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[Dúvida] Posso tomar Termogênico e BCAA juntos ?

Por Sunfllower
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fiquei sabendo que termogênico pode ajudar a dar um gás e queria saber se tem algum problema utilizar ele com o bcaa antes do meu treino

Postado
Em 11/09/2021 em 22:47, Sunfllower disse:

Fiquei sabendo que termogênico pode ajudar a dar um gás e queria saber se tem algum problema utilizar ele com o bcaa antes do meu treino

Bcaa nem serve pra nd

Postado
  • pessoalmente prefiro leucina para misturar com o pré treino no lugar de bcaa. Isso para treinar em jejum; mas não é essencial (nada substitui uma dieta bem balanceada)
  • recomendo sinceramente l-citrulina no pré-treino: caro, mas faz diferença
Postado
  • Supermoderador
Em 11/09/2021 em 22:47, Sunfllower disse:

Fiquei sabendo que termogênico pode ajudar a dar um gás e queria saber se tem algum problema utilizar ele com o bcaa antes do meu treino

poder pode, mas sinceramente daria para estar comendo carne, ovo, whey no lugar desse BCAA ai.

Whey por exemplo é algo melhor do que BCAA isolado

    • Postado

    Nem termogênico, nem BCAA são muito úteis.

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