Relato de retorno à musculação e primeiro "ciclo" da vida

[artur0guerra 0]

Fala, rapaziada!

Vou fazer uma breve descrição de como foi o meu retorno à musculação e da minha experiência com SARMS. Esse manifesto vai servir de acompanhamento e registro para mim, mas também aceito críticas, sugestões, ajudas, etc.

Idade: 22 anos

Altura: 1,75

Aqui tem umas fotos da evolução: https://drive.google.com/drive/folders/18DCKjUetbPMH7Oquxd0efEGbxfGh5ve8?usp=sharing

Histórico nos esportes:

- 2015-2016 pratiquei remo escaler e musculação como apoio;

- janeiro-março de 2021 voltei a malhar, mas parei;

- maio-junho de 2021 comecei a correr (irregularmente)

- 03/06/2021 até hoje (22/08/2022) voltei com maior seriedade e constância.

Evolução nas medidas:

• início 03/06/21 - presente 20/08/21

  • Bíceps E Frio: 33cm - 42.8cm

  • Bíceps D Frio: 33cm - 41.8cm

  • Bíceps E Quente: 40cm - 45cm

  • Bíceps D Quente: 40cm - 43.5cm

  • Antebraço E: 29cm - 34cm

  • Antebraço 😧 29cm - 34.5cm

  • Deltoides: 124cm - 124.5cm

  • Peitoral: 100cm - 103cm

  • Cintura: 84cm - 84.5cm

  • Quadril: 105cm - 98cm

  • Coxa E: 59cm - 62.5cm

  • Coxa D: 57cm - 62.5cm

  • Panturrilha E: 41cm - 40cm

  • Panturrilha 😧 40cm - 40.3cm

 

RELATO USO DE SARMS:

Substâncias: 10mg/dia de LGD-4033 (Ligandrol) e 20mg/dia de RAD-140

Período: 4 semanas (30/06/21 - 27/08/21)

Evolução de peso: 

• Semana 1 - 83,2 kg
• Semana 2 - 83,4 kg
• Semana 3 - 83,8 kg
• Semana 4 - 84,8 kg
• Fim da semana 4 - ???

Evolução de medidas:

04/08 - 20/08

• Bíceps E Frio: 42cm - 42.8cm

• Bíceps D Frio: 41cm - 41.8cm

• Bíceps E Quente: 44cm - 45cm

• Bíceps D Quente: 43cm - 43.5cm

• Antebraço E: 32.5cm - 34cm

• Antebraço D: 32.3cm - 34.5cm

• Deltoides: 123cm - 124.5cm

• Peitoral: 101.5cm - 103cm

• Cintura: 82cm - 84.5cm

• Quadril: 96cm - 98cm

• Coxa E: 55cm - 62.5cm

• Coxa D: 54.8cm - 62.5cm

• Panturrilha E: 40cm - 40cm

• Panturrilha D: 40cm - 40.3cm

Impressões:

Estou bem satisfeito com a experiência com SARMS, como primeiro anabolizante. Estou no ápice da minha forma física. O número de olhares que recebo na rua me impressiona. Por mais que tenha custado caro (aprox. 700 reais), acho que foi uma ótima opção de primeiro ciclo. No entanto, não tenho a intenção de voltar a usar SARMS, porque é mais recomendado para naturais, não operando efeitos tão satisfatórios para os demais, o que afeta bastante o custo-benefício. Daqui em diante, meus ciclos serão de hormônio. E aí que a brincadeira vai começar rsrs Desde já, estou aceitando sugestões de ciclos de hormônios. Além disso, não tive ainda qualquer processo de aromatização. Por fim, como ainda estou no começo da semana 4, realizarei edições neste post para atualizá-los ao fim do ciclo e após 1 mês.

Dúvidas: 

Quanto tempo devo esperar até iniciar um próximo ciclo e como ele deve ser?

Como TPC vou usar tamoxifeno (20mg) e silimarina (500mg) por 30 dias como sugerido pelo Leandro Twin, alguma outra sugestão?

 

Aqui tem umas fotos da evolução: https://drive.google.com/drive/folders/18DCKjUetbPMH7Oquxd0efEGbxfGh5ve8?usp=sharing

 

[Vitor_Maromba 6192]

Use a busca do fórum e procure um tópico chamado ciclos para iniciantes, comece pela leitura dele.

[Visitante Gabriel062]

Em 22/08/2021 em 18:58, artur0guerra disse:

Fala, rapaziada!

Vou fazer uma breve descrição de como foi o meu retorno à musculação e da minha experiência com SARMS. Esse manifesto vai servir de acompanhamento e registro para mim, mas também aceito críticas, sugestões, ajudas, etc.

Idade: 22 anos

Altura: 1,75

Aqui tem umas fotos da evolução: https://drive.google.com/drive/folders/18DCKjUetbPMH7Oquxd0efEGbxfGh5ve8?usp=sharing

Histórico nos esportes:

- 2015-2016 pratiquei remo escaler e musculação como apoio;

- janeiro-março de 2021 voltei a malhar, mas parei;

- maio-junho de 2021 comecei a correr (irregularmente)

- 03/06/2021 até hoje (22/08/2022) voltei com maior seriedade e constância.

Evolução nas medidas:

• início 03/06/21 - presente 20/08/21

  • Bíceps E Frio: 33cm - 42.8cm

  • Bíceps D Frio: 33cm - 41.8cm

  • Bíceps E Quente: 40cm - 45cm

  • Bíceps D Quente: 40cm - 43.5cm

  • Antebraço E: 29cm - 34cm

  • Antebraço 😧 29cm - 34.5cm

  • Deltoides: 124cm - 124.5cm

  • Peitoral: 100cm - 103cm

  • Cintura: 84cm - 84.5cm

  • Quadril: 105cm - 98cm

  • Coxa E: 59cm - 62.5cm

  • Coxa D: 57cm - 62.5cm

  • Panturrilha E: 41cm - 40cm

  • Panturrilha 😧 40cm - 40.3cm

 

RELATO USO DE SARMS:

Substâncias: 10mg/dia de LGD-4033 (Ligandrol) e 20mg/dia de RAD-140

Período: 4 semanas (30/06/21 - 27/08/21)

Evolução de peso: 

• Semana 1 - 83,2 kg
• Semana 2 - 83,4 kg
• Semana 3 - 83,8 kg
• Semana 4 - 84,8 kg
• Fim da semana 4 - ???

Evolução de medidas:

04/08 - 20/08

• Bíceps E Frio: 42cm - 42.8cm

• Bíceps D Frio: 41cm - 41.8cm

• Bíceps E Quente: 44cm - 45cm

• Bíceps D Quente: 43cm - 43.5cm

• Antebraço E: 32.5cm - 34cm

• Antebraço D: 32.3cm - 34.5cm

• Deltoides: 123cm - 124.5cm

• Peitoral: 101.5cm - 103cm

• Cintura: 82cm - 84.5cm

• Quadril: 96cm - 98cm

• Coxa E: 55cm - 62.5cm

• Coxa D: 54.8cm - 62.5cm

• Panturrilha E: 40cm - 40cm

• Panturrilha D: 40cm - 40.3cm

Impressões:

Estou bem satisfeito com a experiência com SARMS, como primeiro anabolizante. Estou no ápice da minha forma física. O número de olhares que recebo na rua me impressiona. Por mais que tenha custado caro (aprox. 700 reais), acho que foi uma ótima opção de primeiro ciclo. No entanto, não tenho a intenção de voltar a usar SARMS, porque é mais recomendado para naturais, não operando efeitos tão satisfatórios para os demais, o que afeta bastante o custo-benefício. Daqui em diante, meus ciclos serão de hormônio. E aí que a brincadeira vai começar rsrs Desde já, estou aceitando sugestões de ciclos de hormônios. Além disso, não tive ainda qualquer processo de aromatização. Por fim, como ainda estou no começo da semana 4, realizarei edições neste post para atualizá-los ao fim do ciclo e após 1 mês.

Dúvidas: 

Quanto tempo devo esperar até iniciar um próximo ciclo e como ele deve ser?

Como TPC vou usar tamoxifeno (20mg) e silimarina (500mg) por 30 dias como sugerido pelo Leandro Twin, alguma outra sugestão?

 

Aqui tem umas fotos da evolução: https://drive.google.com/drive/folders/18DCKjUetbPMH7Oquxd0efEGbxfGh5ve8?usp=sharing

 

O objetivo com o ciclo: atrair olhares na rua 😎😎😎😎😎👍

[Kaku 888]

1 mes de sarms?

Pode começar com a testo ja

[artur0guerra 0]

Em 22/08/2021 em 19:37, Kaku disse:

1 mes de sarms?

Pode começar com a testo ja

1 mes é muito ou pouco? Ouvi no Twin que, como o ldg é muito hepatotóxico, o período recomendado é de 4-6 semanas. 

[Kaku 888]

Em 23/08/2021 em 20:57, artur0guerra disse:

1 mes é muito ou pouco? Ouvi no Twin que, como o ldg é muito hepatotóxico, o período recomendado é de 4-6 semanas. 

Sim, é bastante. Tem relato de gente aqui falando que os exames de tgo e tgp deram bem alterados. Tem que ver o quanto o seu está

[pivateli 398]

Ta perdidão hein bro... 

 

Em 22/08/2021 em 18:58, artur0guerra disse:

Impressões:

Estou bem satisfeito com a experiência com SARMS, como primeiro anabolizante. Estou no ápice da minha forma física. O número de olhares que recebo na rua me impressiona. Por mais que tenha custado caro (aprox. 700 reais), acho que foi uma ótima opção de primeiro ciclo. No entanto, não tenho a intenção de voltar a usar SARMS, porque é mais recomendado para naturais, não operando efeitos tão satisfatórios para os demais, o que afeta bastante o custo-benefício. Daqui em diante, meus ciclos serão de hormônio. E aí que a brincadeira vai começar rsrs Desde já, estou aceitando sugestões de ciclos de hormônios. Além disso, não tive ainda qualquer processo de aromatização. Por fim, como ainda estou no começo da semana 4, realizarei edições neste post para atualizá-los ao fim do ciclo e após 1 mês.

Dúvidas: 

Quanto tempo devo esperar até iniciar um próximo ciclo e como ele deve ser?

Como TPC vou usar tamoxifeno (20mg) e silimarina (500mg) por 30 dias como sugerido pelo Leandro Twin, alguma outra sugestão?

 

Gastou 700$ pra ganhar 1-2cm nas medidas (com grandes chances de perder no rebote pós "ciclo") e ainda acha uma boa opção?

SARMS não aromatiza.

Sugiro estudar e começar pelo básico (testo).

Fez exames ou foi mais um que caiu nas papagaiadas de que SARMS é esteroide sem colaterais dos "youtubers marombas patrocinados"? zZzzzz

[lorenzo_EP 9292]

Em 22/08/2021 em 18:58, artur0guerra disse:

Evolução nas medidas:

• início 03/06/21 - presente 20/08/21

  • Bíceps E Frio: 33cm - 42.8cm

  • Bíceps D Frio: 33cm - 41.8cm

  • Bíceps E Quente: 40cm - 45cm

  • Bíceps D Quente: 40cm - 43.5cm

 

🤔