Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Mais shaypado que meu brother ate 10/02/22

Visitante
Por Visitante
Em Diário de Treino

Posts Recomendados

Postado

Boa noite pessoal, tava parado de treino e dieta mas vi foto de um amigo meu que tinha shape lixo e o shape dele tá muito menos lixo(e senti inveja)

Entao vou voltar a treinar, fazer cardio e dieta e depois usar bomba.

Objetivo: ficar mais shaypado que ele pra pode zoar ele

Postado

ta aí um tipo de motivação ! hehehe

Postado

Pior que eu to numa competição dessa com um brother, tipo naruto vs sasuke, só não contei pra ele que eu to comprando chakra na farmácia, é claro.

    • kkkkkkk 2

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Conta

    Navegação

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.