Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Guardar Halteres com anilhas e presilhas?

Posts Recomendados

Postado

Boa noite.

Tenho uma duvida,

será que eu deveria guardar meus halteres desmontados,

para preservar as presilhas?

Tenho 3 pares de Halteres, com 4, 8 e 10 Kgs.

Deixo tudo montado todos os dias,

mas me veio esse pensamento.

Preservaria mais as presilhas se eu os guardasse desmontados ? (barra-halter, anilhas, presilhas)

Obrigado.

Postado

Ótima pergunta , os meus eu geralmente guardo desmontados sem os grampos ( presilhas) , mas tenho um par aqui que não tiro as presilhas tem uns 2 anos e continua firme sem afrouxar as presilhas , não sei se influencia , também gostaria de saber

Postado

Deixei minhas presilhas na barra por 8 meses e continuaram normais, se há desgaste, deve ser um processo demorado. Todavia, por via das dúvidas, tire, não dá trabalho nenhum.

Postado

Não faz a menor diferença. 

Postado

Eu tbm desmonto os meus todo fim de treino e deixo as presilhas separadas.

Naum acredito que tenha diferença em relação a desgaste.

Postado

Sempre termino o treino e desmonto tudo e guardo

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.