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Editado 26/01/2021 às 19:44 01/26, 2021 por joaodosveneno

14 horas atrás, joaodosveneno disse:

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Editado 26/01/2021 às 19:37 01/26, 2021 por joaodosveneno

8 horas atrás, joaodosveneno disse:

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Cara tipo vc ta na frente de uma galera por saber oq quer tao cedo , mas sendo sincero estuda bastante e reve tudo que voce ta fazendo , pq vc nao tem um shape ainda sabe e tem um peso relativamente alto pra sua altura , tenta ver os treinadores top gringo tipo mountain dog , patrick tour esses caras e restruturar oq vc ta fazendo , pq vc nao ta no caminho certo

Batoré juvenil da maromba.

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Editado 26/01/2021 às 19:30 01/26, 2021 por Willian Brener

sem shape ainda mano. comece a treinar e não esqueça das pernas.

Cara se eu fosse você seria beeem pé no chão, é muito novo ainda pra decidir se tornar um BB open ainda mais pro, sendo a categoria mais difícil olhe só quantos brasileiros com físicos bons não conseguiram se tornar um ainda, no mais boa sorte.

Mano se tu virar open vai ficar meio estranho, sua cabeça é tão pequena que já ta sumindo no teu corpo, imagina quando ficar maior? kkkk

você tem muito a evoluir ainda, continue treinando firme e tenha paciência e esqueça hormônios, porém dose as expectativas para não se frustrar

creio que hoje em dia, com todos os recursos que temos e trabalho duro todo temos potencial para subir no palco, e pra quem gosta é uma experiência foda (independente se você será o primeiro ou o último colocado), porém se tornar um PRO é algo que vai muito além disso..

Editado 26/01/2021 às 16:30 01/26, 2021 por reifuu

2 horas atrás, Willian Brener disse:

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Cola com nós ai jovem.

Eita porra, se for pra evolução quero também kkkkkkk, ou é restrito?

Irmão, o sonho é seu, se você quiser se transformar num open (categoria mais difícil) você pode persistir, luta bastante e conseguir, muitos podem até dizer que não consegue, porém, só quem garante o sucesso ou falha é tu mesmo. 

Veja a sua questão de treino, pois você treina a um tempo legal já, possa ter correspondido bem (gostaria de saber suas medidas antigas quando começou a treinar), porém, você ainda tem muito o que evoluir (todos temos/alguns estão mais próximos dos sonhos  kkkk), foque nos seus estudos e veja se está fazendo corretamente seus treinamentos, agora com acompanhamento vamos ver o que resulta, porém, também acho que está sendo um bulk meio estranho por que você aparenta está com um leve sobrepeso, mas, a profissional te vê pessoalmente e creio que saiba lhe administrar, boa sorte e bons ganhos.