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Creatina X Desincha (ou chás diureticos)

Por maiaemanuel
Em Dieta e suplementação

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Postado

[DUVIDA DE INICIANTE]

Galera, gosto muito do efeito do desses chás diuréticos (tipo desincha, emgrecha)... porém, o fato de ser diurético, irá diminuir o efeito da creatina?

Existe alguma forma que a gente possa usar os 2 em conjunto sem perigo de conflitar?

Postado
20 horas atrás, maiaemanuel disse:

[DUVIDA DE INICIANTE]

Galera, gosto muito do efeito do desses chás diuréticos (tipo desincha, emgrecha)... porém, o fato de ser diurético, irá diminuir o efeito da creatina?

não

20 horas atrás, maiaemanuel disse:

Existe alguma forma que a gente possa usar os 2 em conjunto sem perigo de conflitar?

use ambos normalmente

    • Postado

    Pode usar ambos numa boa, um não altera o efeito do outro, a creatina não é tão simples assim de sair apenas por causa de um chá diurético. 

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