Fala rapaziada.

Bom, minha dúvida hoje é, tem um tópico do nosso amigo Leandro Twin (LINK PARA QUEM QUISER VER: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/23060-o-vinagre-de-ma%C3%A7%C3%A3/), com isso minha dúvida é, existe algum tipo de Vinagre especifico para tomar 1/2 colheres de sopa antes das refeições, ou pode ser aquele vinagre de maça acético da minhoto por exemplo que encontramos no mercado com 4,0% de alcool?

Rapaz, eu não sei por aí, mas por aqui o vinagre de maçã é bastante ácido e recomenda-se usado em mistura com água.

1 minuto atrás, Torf disse:

Rapaz, eu não sei por aí, mas por aqui o vinagre de maçã é bastante ácido e recomenda-se usado em mistura com água.

Torf amigão, você está em todas...

Aqui como te disse no tópico, tem 4,0% de alcool, a dúvida era se podia ser realmente esses de mercado, ou se tinha algum outro específico. TO ME RUENDO COM ISSO ALKSDJLKSAD

Viadagem pura, só usar bem os dentes e nao engolir de qualquer jeito.

De nada

32 minutos atrás, Kaku disse:

Viadagem pura, só usar bem os dentes e nao engolir de qualquer jeito.

De nada

Obrigado professor, mas explicar pra tu... Pessoas tem gostos diferentes e sensibilidades diferentes, vai ser uma informação muito útil pra sua vida.

DE NADA.

• estomago = limão + glutamina (misturado com água, claro)

• casos mais graves = procure um médico

• muita comida todo dia = pense em enzimas estomacais (só deve compensar durante períodos curtos , algumas semanas), sempre lembrando que abacaxi e mamão na dieta podem ajudar na digestão

Editado 7/01/2021 às 18:22 01/7, 2021 por Scant

Creio que seja mito. 

O proprio PH do acido cloridrico,produzido no estomago, ja é mais acido que o vinagre. Sendo assim o vinagre nao ira aumentar a acidez do estomago. Pelo contrario,o vinagre ira diminuir um pouco a acidez como qualquer outro alimento.

Pra dar uma moral na digestão prefiro abacaxi ou mamão.

Testa gengibre, é fantástico pra digestão.

Editado 7/01/2021 às 23:36 01/7, 2021 por Norton

16 horas atrás, Scant disse:

• estomago = limão + glutamina (misturado com água, claro)

• casos mais graves = procure um médico

• muita comida todo dia = pense em enzimas estomacais (só deve compensar durante períodos curtos , algumas semanas), sempre lembrando que abacaxi e mamão na dieta podem ajudar na digestão

Opaaaa, já coloco abacaxi e mamão na dieta, ajuda de verdade mesmo, principalmente no almoço pra mim, obrigado pela resposta amigão!!!

16 horas atrás, dususs disse:

Creio que seja mito. 

O proprio PH do acido cloridrico,produzido no estomago, ja é mais acido que o vinagre. Sendo assim o vinagre nao ira aumentar a acidez do estomago. Pelo contrario,o vinagre ira diminuir um pouco a acidez como qualquer outro alimento.

Dizem que é como se aumentasse o IG da refeição, pra no caso "aproveitar mais"...

16 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Pra dar uma moral na digestão prefiro abacaxi ou mamão.

No caso sempre depois das refeições né? Ou quanto tempo antes ou depois? Pq tenho em minha dieta, ai já como, e parto pra a fruta asldkjlaks

11 horas atrás, Norton disse:

Testa gengibre, é fantástico pra digestão.

Opaaaaa, mas e ai, no caso como eu faria? Eu teria que mastigar ele, bater com alguma coisa? PASSA A RECEITA AI RAPAZ!!!

25 minutos atrás, ccrmatheus disse:

No caso sempre depois das refeições né? Ou quanto tempo antes ou depois? Pq tenho em minha dieta, ai já como, e parto pra a fruta asldkjlaks

uso junto com as principais.

2 horas atrás, ccrmatheus disse:

Opaaaaa, mas e ai, no caso como eu faria? Eu teria que mastigar ele, bater com alguma coisa? PASSA A RECEITA AI RAPAZ!!!

Pode mastigar só que tem ardência parecida a pimenta, pra quebrar funciona colocar uma colher de maionese, é bom também batido com suco ou chá. O gengibre da uma sensação de esvaziamento gástrico e ocorre bem rápido após a ingestão.

1 minuto atrás, Norton disse:

Pode mastigar só que tem ardência parecida a pimenta, pra quebrar funciona colocar uma colher de maionese, é bom também batido com suco ou chá. O gengibre da uma sensação de esvaziamento gástrico e ocorre bem rápido após a ingestão.

porra bicho, valeu DEMAIS pela dica, partiu procurar gengibre pra dar aquela mastigada, pedaços grandes?

15 minutos atrás, ccrmatheus disse:

porra bicho, valeu DEMAIS pela dica, partiu procurar gengibre pra dar aquela mastigada, pedaços grandes?

Um pedaço no máximo de 2cm junto de refeições grandes, se usar muito baixa a pressão, então usa pouco e vê como reage.

3 minutos atrás, Norton disse:

Um pedaço no máximo de 2cm junto de refeições grandes, se usar muito baixa a pressão, então usa pouco e vê como reage.

valeu grandão, vou começar a utilizar!

ABRAÇOS!

Galera, aproveitando o tema, outro dia vi esse vídeo (vejam só dos 9:50 até os 11:05) que comenta sobre o vinagre de maçã orgânico, dizendo que ajuda na digestão e da uma aliviada naquela sensação de ficar "estufado" durante o bulking.

Alguém já ouviu falar sobre, ou já testou e sentiu esses benefícios? Dei uma pesquisada depois de assistir mas não achei nada muito conclusivo sobre o assunto.

Não sei, mas por paladar tempero a carne com vinagre de maçã orgânico. Sinto que fica bem mais suculento pra comer.

Editado 12/01/2021 às 20:09 01/12, 2021 por t2ds

Ouvi falar que o vinagre de maçã contribui para converter a glicose em glicogênio

DÚVIDAS E MAIS DÚVIDAS EU JÁ NÃO AGUENTO MAIS KKKKKKKKKKKKK

12 minutos atrás, ccrmatheus disse:

DÚVIDAS E MAIS DÚVIDAS EU JÁ NÃO AGUENTO MAIS KKKKKKKKKKKKK

Também existe a opção de utilizar a canela

5 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Também existe a opção de utilizar a canela

Me fale mais sobre essa danada, como seria a utilização, para que ela serve (como age para a digestão), melhoras horas para consumir também...

10 minutos atrás, ccrmatheus disse:

Me fale mais sobre essa danada, como seria a utilização, para que ela serve (como age para a digestão), melhoras horas para consumir também...

Possui uma certa quantidade de fibras,o que em si já pode ajudar a digestão,possui efeitos anti-inflamatórios ,antibacterianos,antioxidante,dependendo da forma utilizada tem um gosto doce,o que pode ajudar perante o açúcar,expectorante natural,pode melhorar a sensibilidade a insulina e também é afrodisíaca,assim como vários alimentos, somente ela não vai salvar sua dieta,o importante é o todo,mas ela pode ser um acréscimo no mínimo interessante

Editado 13/01/2021 às 18:28 01/13, 2021 por Gouveia Fitnessh

37 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Possui uma certa quantidade de fibras,o que em si já pode ajudar a digestão,possui efeitos anti-inflamatórios ,antibacterianos,antioxidante,dependendo da forma utilizada tem um gosto doce,o que pode ajudar perante o açúcar,expectorante natural,pode melhorar a sensibilidade a insulina e também é afrodisíaca,assim como vários alimentos, somente ela não vai salvar sua dieta,o importante é o todo,mas ela pode ser um acréscimo no mínimo interessante

Ah mlk gênio, então posso fazer assim: Minha ultima refeição é com 200g batata doce com 4 ovos inteiros, e por fim como uma banana com leite condensado (maravilha), ai podia jogar canela nela? E se sim, quantos gramas mais ou menos? ou é só jogar encima mesmo e foda-se?

33 minutos atrás, ccrmatheus disse:

Ah mlk gênio, então posso fazer assim: Minha ultima refeição é com 200g batata doce com 4 ovos inteiros, e por fim como uma banana com leite condensado (maravilha), ai podia jogar canela nela? E se sim, quantos gramas mais ou menos? ou é só jogar encima mesmo e foda-se?

Pode sima,té melhoraria o gosto,o indicado é no máximo 1 colher de chá por dia,mas sendo sincero,eu comia umas 3 de sopa e era tudo tranquilo,não me ocorria problema algum(não façam isso crianças kkkkk),começa aos poucos com o indicado e se quiser aumentar vá aos poucos,não exagere na dose,seu efeito pode ser muito forte e indesejado se usado de maneira incorreta, assim causando problemas intestinais