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Quem faz corda precisar fazer panturrilhas?

coveir0
Por coveir0
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Quem pula corda todo dia, HÁ necessidade de fazer panturrilhas para hipertrofia?

Postado

Eu devo responder?

Óbvio.

Postado

Se seu objetivo é hipertrofia, você tem que fazer exercícios que visem a hipertrofia. Se o simples uso de um músculo promovesse a hipertrofia, maratonistas teriam pernas bastante musculosas.

Postado
  • Autor
5 minutos atrás, Torf disse:

Se seu objetivo é hipertrofia, você tem que fazer exercícios que visem a hipertrofia. Se o simples uso de um músculo promovesse a hipertrofia, maratonistas teriam pernas bastante musculosas.

Ok

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