Relato segunda semana :

teve natal então jaquei mas a droga é tão boa que deu uma segurada peso caiu pra 92kg água e gordura já dá pra ver alguns cortes no ombro e o peito já começou a aparecer posto foto mais tarde,libido ficou meio bad , pra bater punheta tá de boa mas pra relacionamento tá horrível broxando Rapidão vou mandar usar 500mg semana de dura pra amenizar .

Segue imagens de dor e sofrimento do que aconteceu com meu enantato já comprei outro mas né foram 9 ml de pura de tristeza 1 ml eu apliquei antes da burrada 

https://imgur.com/gallery/lZMLW9D

Acompanhando! Bora!

Att,

SLv rapaziada segue fotos e  medidas

Cintura 86 

Peso 92

Bf 12-15%

https://imgur.com/gallery/PxcsQB7

Libido voltou graças a testo (na real fez foi triplicar pau duro o dia todo )treino tá insano pegando mais peso e sem fadigar tanto por causa da dieta 

Qual testo vc está usando? Dosagem? A ox vai manter 60 o ciclo inteiro?

Enantato 500mg por semana aplico na terça e sexta sim vou manter 60 mg até o final

Em 16/01/2021 em 14:27, spawnfelipe disse:

Qual testo vc está usando? Dosagem? A ox vai manter 60 o ciclo inteiro?

acompanhando, vamo que vamo

Em 05/01/2021 em 15:54, Johnbsb disse:

Segue imagens de dor e sofrimento do que aconteceu com meu enantato já comprei outro mas né foram 9 ml de pura de tristeza 1 ml eu apliquei antes da burrada

 1 min de silencio

Boa, acompanhando.

Como está a dieta?

Abraços

Dica de treino, muita remada com pegada supinada puxando perto do quadril + terra + pull donw com corda, vai da grau na parte baixa da sua dorsal

Editado 19/01/2021 às 18:34 01/19, 2021 por projetohuck2

Em 19/01/2021 em 15:23, Rodorn disse:

Boa, acompanhando.

Como está a dieta?

Abraços

2400 calorias 225 de carb 182 de proteína 92 de gordura 

Defit de 600 calorias 

Em 19/01/2021 em 15:03, Johnbsb disse:

Enantato 500mg por semana aplico na terça e sexta sim vou manter 60 mg até o final

Legal irmão, também estou fazendo um protocolo parecido.. Enantato na mesma dosagem, porém estou com 40mg ox dia (20mg de 12 em 12) vou fazer umas semanas e depois subir pra 60mg (8 em 8 )

Bons ganhos, tmj

Editado 22/01/2021 às 01:49 01/22, 2021 por spawnfelipe
8)

Atualização 

Medidas 

Estão as mesmas  porém visualmente está bem melhor 

Colaterais nenhum

Vou ajustar a dieta essa semana e começar o ciclo de carboidratos 

Foto 

https://imgur.com/gallery/pLOwZ9a

Editado 24/01/2021 às 13:47 01/24, 2021 por Johnbsb