Lukasxb77 Postado Fevereiro 4, 2020 às 03:15 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2020 às 03:15 (editado) Pelo que eu entendi, todo mundo tem uma certa retenção hídrica. A minha dúvida é o seguinte: eu normalmente tomo 2 litros de água por dia, e não consumo tanto sódio assim, então provavelmente não tenho quase nenhuma retenção. será que se eu consumir 4 litros diários durante 1 semana meu peso vai diminuir ou após 2 litros a retenção meio que "acaba"? Editado Fevereiro 4, 2020 às 03:21 por Lukasxb77 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThePhsyco16 Postado Fevereiro 5, 2020 às 18:17 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2020 às 18:17 Quanto mais agua você beber mais agua você eliminarà e menos retido ficarà, o corpo tende a eliminar mais agua caso a ingestao de agua ou liquidos for maior Lukasxb77 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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