Sro Postado Dezembro 4, 2019 às 15:23 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2019 às 15:23 Fala, Galera! Seguinte, alguém já usou ou ouviu falar desse hiper? (Muscle Mass Espartanos) Porção de 150g contém: 808kcal 32g de proteína 143g de carbo 12g de gorduras totais Acredito que não chegue a 808kcal, mas será que aproxima? Pelo valor do 3kg achei interessante. Obrigado desde já! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr Nobody Postado Dezembro 4, 2019 às 15:45 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2019 às 15:45 (editado) 26 minutos atrás, SmithWesson disse: Acredito que não chegue a 808kcal, mas será que aproxima? A única maneira de saber é se você mandar para laboratório. Mas é um hipercalórico e carboidrato é barato, então não há muito motivo para quererem baratear o custo. O que pode não ter são as 32g de proteína. Edit: E realmente se a porção for de 150g, não tem como ter tudo isso de macro. São 187g de macros para 150g do produto. Editado Dezembro 4, 2019 às 15:50 por Mr Nobody Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kaiziN Postado Dezembro 4, 2019 às 17:22 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2019 às 17:22 (editado) Mano, sei que não foi essa sua pergunta, mas já pensou em fazer um hiper caseiro? Tu consegue baratear o preço, colocar macro de boa qualidade dentro das suas necessidades e pelo menos vai ter certeza do que está consumindo, tem bastante gente falando sobre isso por aí no fórum. Quanto ao hiper que você mencionou, a conta bate nos macros: -143g de carbo = 572kcal -32g de proteína = 128kcal -12g de gordura = 108kcal Mas pensa bem a respeito do hiper caseiro, fica mais barato provavelmente e você consegue escolher uma proteína de alto valor biológico, carbo e etc. Editado Dezembro 4, 2019 às 17:22 por kaiziN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luan Leal Postado Dezembro 5, 2019 às 12:00 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2019 às 12:00 Compre a proteína deles, e faça seu próprio hipercalórico usando banana, aveia, pasta de amendoim e leite desnatado. (se colocar integral, vai ficar muito gorduroso, já tem gordura demais da pasta). Eu acho mais vantajoso e fica mais barato, com mais qualidade. (Você pode usar Waxy Maize também, caso queira ainda mais carboidratos, com qualidade.) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora