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Hábito De Beber


Janinha

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Gente há um tempo tava querendo criar um tópico sobre isso.

Aproveitando o texto deste tópico:

Vamos lá.

Essa parte do texto esta muito relacionada com minha pessoa:

É muito comum ver pessoas que passam a semana toda seguindo “dieta”, seja com objetivo de ganho de massa muscular, emagrecimento ou definição. Mas, ao chegar o fim de semana, é de lei “sair para beber” ou “tomar a cervejinha sagrada”. É quase impossível ficar sem beber.

Em quesito de alimentação uma das barreiras que ainda falta eu superar e essa.

Antigamente eu tinha problemas muito grande com doces. Comia todos os dias.

Aos poucos consegui largar esse hábito.

Agora sinto muita dificuldade em relação à bebida... já consegui diminuir bem, mas gostaria de abandoná-la da minha vida.

E por incrível que pareça a maioria dos meus amigos não bebem o que se torna mais fácil ainda para mim. (Tenho orgulho deles).

To criando esse tópico mais pra desabafar mesmo e conseqüentemente obter alguma ajuda de vocês...

Alguém que tenha alguma experiência parecida com essa e conseguiu abandonar o hábito de beber ou algo que vcs possam deixar aqui para dar um empurrãozinho pra mim e outros usuários que possam estar passando por situação semelhante.

Valew!

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  • Respostas 39
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Pra mim depende muito se vou sair pra alguma boate. Caso eu for pra alguma boate, não dá pra ficar sem beber.

Na minha opinião não adianta nada seguir uma dieta, treinar corretamente, se isso for te privar de se divertir. Claro que não é pra sair bebendo 3 ou 4 vezes na semana, mas acho que 1 dia não faz mal a ninguém.

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Eu nunca fui de beber... mas quando realmente resolvi não colocar 1 gota de alcool na boca, o pessoal enxia o saco..

''Toma ae, só um gole''

E eu ''não, valeu, to de boas''

"agora o Leandro é da geração saúde, todo viado"

Conforme foi passando o tempo, eles nem me oferecem mais e até estranham e me ZOAM se eu falar que vou beber kkk

Toda mudança causa impacto, mas com o tempo vira rotina... quem é amigo de verdade não vai deixar de ser pq vc nao bebe... ponto final!

E sei la, no final das contas, eu percebo que as pessoas ficam meio com inveja que vc consegue nao beber nada... ja ouvi vários ''porra cara, ta certo, eu queria ser assim" e foram vários mesmo...

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É essa questão realmente é foda.

Janinha tens sorte que teus amigos não bebem , pq os meus bebem por todos. Todo dia até cair (e sempre trabalham no dia seguinte). No começo eu inventava disculpas para não beber (dizia que tava proibido pelo médico), mas agora nem preciso mais, eles já se acustumaram :)

Mas pra mim tem sido a parte mais difícil de tudo cortar a cervejinha do fim de semana :(

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Força de vontade e determinação!

Assim como deixou de comer doces, deixe de beber. Não ligue pro q os outros falam.. a galera adora pilhar, e vão pihar tudo na vida de todo mundo o tempo todo, sempre q tiverem oportunidade, qdo o assunto for esse vão te pilhar, leve td na brincadeira e se divirta. Não se deixe influenciar, como já foi dito os amigos de verdade nao deixarão vc por causa disso!

E quanto a se divertir, acho muito "triste" (não sei se é essa a palavra q descreve melhor) quem só consegue se divertir se beber.. q dependencia ridicula! É mais que possivel se divertir mto, sair, curtir.. bebendo ou não!

Eu tb não bebo, e vira e mexe enchem um copo pra mim, mas todo mundo leva na brincadeira. As vezes é mei chato (principalmente se o chato já tiver bêbado, rs), mas eu levo na brincadeira numa boa, falo q vo pedir um copo de leite e o caramba! rs

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Faz uns 3 anos q não bebo.

Não saio,nem vou a nenhum tipo de balada ou festas,e quando vou e na maioria das vezes de amigos evangélicos q tenho,então nunca rola bebida alcoolica.

Antes quando era mais novo rolava festas de arromba e eu entornava o caneco,hoje muito raramente tomo uma taça de vinho no almoço e só,mas isso é muuuuuito raro.

Tenho um tio q entorna o caneco,e por incrivel q pareça é muito mais forte q eu,eu costumo falar pro meu pai q eu q um dos meus objetivos e ficar maior q ele.

ogaaapmy1milsfjxxvsan0g.jpg

A única coisa q ele levanta é os copos de cerveja no final de semana e tem mais de 40 cm de braço <_<

Se eu tiver a genética dele chego nos 50 de braço com certeza.

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Eu nunca fui de beber... mas quando realmente resolvi não colocar 1 gota de alcool na boca, o pessoal enxia o saco..

''Toma ae, só um gole''

E eu ''não, valeu, to de boas''

"agora o Leandro é da geração saúde, todo viado"

Conforme foi passando o tempo, eles nem me oferecem mais e até estranham e me ZOAM se eu falar que vou beber kkk

Toda mudança causa impacto, mas com o tempo vira rotina... quem é amigo de verdade não vai deixar de ser pq vc nao bebe... ponto final!

E sei la, no final das contas, eu percebo que as pessoas ficam meio com inveja que vc consegue nao beber nada... ja ouvi vários ''porra cara, ta certo, eu queria ser assim" e foram vários mesmo...

[2]

eu Bebo algumas Lata de cerveja em por mês , meus ''amigos'' nem sei se posso chamar de amigos me chama pra i em festa balada , toma terere , fuma narguile ''adoro mais não vo '' e eu não saio desde do começo do ano sai 2 vezes so pra me diverti haha .

Editado por Vinicius Cutler
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isso ae janinha Força! eu tbm digamos que era "bom de copo" hahah confesso é bom demais ficar bebado, mas é uma alegria que dura alguns momentos, nao dá pra comparar com a sensaçao de dever cumprido depois de um treino intenso em plena segunda de manha (se vc beber fds, certeza que o treino nao é tao bom), nao digo que parei de beber 100%, mas agora muuuuuuuuuito de vez em nunca, em alguma formatura, casamento de amigo, só quando reune boa parte da galera mesmo [todos pinguços hahah] coisa dificil de acontecer, ae bebo messsssmo, só que agora eu fico bebao com 5 latinhas de cerveja ou duas doses de wiskey já to dando pirueta :D é até engraçado hahahah

bom é isso.

Força guria, parabens pela iniciativa!

bjao

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E sei la, no final das contas, eu percebo que as pessoas ficam meio com inveja que vc consegue nao beber nada... ja ouvi vários ''porra cara, ta certo, eu queria ser assim" e foram vários mesmo...

Isso sou eu com meus amigos... eu vivo falando pra eles queria se assim.

Força de vontade e determinação!

Assim como deixou de comer doces, deixe de beber. Não ligue pro q os outros falam.. a galera adora pilhar, e vão pihar tudo na vida de todo mundo o tempo todo, sempre q tiverem oportunidade, qdo o assunto for esse vão te pilhar, leve td na brincadeira e se divirta. Não se deixe influenciar, como já foi dito os amigos de verdade nao deixarão vc por causa disso!

E quanto a se divertir, acho muito "triste" (não sei se é essa a palavra q descreve melhor) quem só consegue se divertir se beber.. q dependencia ridicula! É mais que possivel se divertir mto, sair, curtir.. bebendo ou não!

Eu tb não bebo, e vira e mexe enchem um copo pra mim, mas todo mundo leva na brincadeira. As vezes é mei chato (principalmente se o chato já tiver bêbado, rs), mas eu levo na brincadeira numa boa, falo q vo pedir um copo de leite e o caramba! rs

Isso é verdade sobre os doces.

Eu sou assim... parece que não tem graça sair sem beber... realmente é mto rídiculo eu confesso.

Preciso encontrar essa forma de se divertir sem bebida.

isso ae janinha Força! eu tbm digamos que era "bom de copo" hahah confesso é bom demais ficar bebado, mas é uma alegria que dura alguns momentos, nao dá pra comparar com a sensaçao de dever cumprido depois de um treino intenso em plena segunda de manha (se vc beber fds, certeza que o treino nao é tao bom), nao digo que parei de beber 100%, mas agora muuuuuuuuuito de vez em nunca, em alguma formatura, casamento de amigo, só quando reune boa parte da galera mesmo [todos pinguços hahah] coisa dificil de acontecer, ae bebo messsssmo, só que agora eu fico bebao com 5 latinhas de cerveja ou duas doses de wiskey já to dando pirueta :D é até engraçado hahahah

bom é isso.

Força guria, parabens pela iniciativa!

bjao

Muito bom é verdade a sensação de dever cumprido deve ser bem melhor... ainda mais qdo se consegue superar um dificuldade.

Obrigado a todos estão me ajudando...

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