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Qual suplemento tomar para aumentar a imunidade?

VictorSal
Por VictorSal
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera, fico doente direto e quero algo para aumentar a imunidade, o que posso tomar??

Postado

Faça o teste do HIV.

Dormir mais e melhor (sem roncar, etc). Comer mais vegetais coloridos e frutas. Ômega 3. Vitamina D3.

Para imunidade especificamente a Glutamina. Mas só se já estiver fazendo o combo de saúde geral mencionado acima e mesmo assim a imunidade não estiver boa.

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