Boa noite, pessoal. Em primeiro lugar, parabéns pelo fórum. Estou lendo há algumas semanas e achei bastante coisa útil.

Legal também a forma como as pessoas interagem e se ajudam, parecem os fóruns de Bike que frequento.

Sobre o tópico em si. Eu treino durante toda a minha vida, atualmente tenho 38 anos e gostaria de "dar um gás" nos treinamentos. Minha ideia não é bodybuilder, mas sim melhorar a performance no Triathlon. Meu desejo não é ficar grande, mas ganhar músculo associado a grande resistência física, pois passamos muitas horas pedalando / correndo. 

Melhorar (reduzir) o tempo de recuperação também é de grande ajuda.

Pesquisando bastante aqui no Fórum, consultando outros triatletas (mais ciclistas e corredores, na verdade), um médico e a nutricionista que me acompanha, achei que o que mais se adequaria aos meus objetivos seria a Oxandrolona.

Pesquisei bastante sobre EPO, porém os efeitos negativos inviabilizam. Também não gostaria de usar testosterona, porque não li que melhora em endurance.

Dessa forma, a ideia seria apenas a oxandrolona + TAMOX na TPC.

Minha dieta é muito tranquila e regrada, e não bebo há alguns anos e nunca fumei. Suplemento com BCAA / Creatinina / Whey / Glutamina.

Segue o ciclo, já no modelo que pediram para seguir (para não ter o tópico bloqueado).

- Idade - 38

- Altura - 175

- Peso - atualmente 76

- Medidas(braço,peito etc) - não importa

- Percentual de gordura(BF) - 12%

- Tempo de treino - Anos

- Objetivo - Ganho de massa magra / melhorar performance

- Estrutura do ciclo:

Semana 1 - 40Mg/dia

Semana 2 - 40Mg/dia

Semana 3 - 60Mg/dia

Semana 4 - 60Mg/dia

Semana 5 - 60Mg/dia

Semana 6 - 80Mg/dia

Semana 7 - 80Mg/dia

Semana 8 - 80Mg/dia

 

TPC - Tamox 40mg por 2 semanas + Tamox 20mg por 2 semanas

 

Acham que isso é muito agressivo ou está tranquilo para um primeiro contato? 

 

Obrigado pela atenção.

 

 

 

faz uns exames do seu perfil lipídico antes se possível.

apesar de eu seguir a vertente que a base de um ciclo é testosterona, pra primeiro contato e pelo seu objetivo 

pode te ajudar.

(com testo teria mais rendimento ainda, mas ta ok)

13 horas atrás, soulstice disse:

faz uns exames do seu perfil lipídico antes se possível.

apesar de eu seguir a vertente que a base de um ciclo é testosterona, pra primeiro contato e pelo seu objetivo 

pode te ajudar.

(com testo teria mais rendimento ainda, mas ta ok)

Bom dia, amigo.

Eu faço acompanhamento a cada 6 meses, com todos os exames possíveis. Meu lipidograma é límpido, todos os níveis dentro do esperado.

Obrigado pela contribuição.

Bom dia amigo! Sou triatleta amador tbm e fiquei curioso sobre o tratamento. Poderias relatar aqui no fórum como foi? Obrigado!

Eai amigo, seguiu o protocolo citado? Gostaria de saber se houve o aumento de rendimento desejado