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4 anos sem academia mas com o físico em forma

Por hugo haase
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

ja tem 4 anos que não entro em uma academia , ja sou vegetariano faz 3 anos .Obviamente tenho muita frequência em práticas esportivas , tenho corrido bastante nos últimos 2 anos e desde que parei de pagar mensalidade treino em praças com paralelas e barras fixas . Não vou negar , sinto muita falta da estrutura de uma academia , saudade de fazer um terra e um supino , mas isso não impede ninguém de praticar exercícios e ter um bom físico. Quero voltar para a academia mas as mensalidades por aqui estão cada vez mais altas, ta foda,  talvez ainda esse ano estarei retornando.

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Editado por hugo haase

  • 2 semanas depois...
Postado

Tá ótimo

Eu sou vegetariano pouco mais de um ano e estou sem treinar em academias esse ano. Estou igual você, somente barras e paralelas nas praças.

Estou pouco mais forte que na foto pq estou querendo ganhar peso até o final do ano

Acho pra academia não volto mais, sei lá

Quiser trocar idéia tamo aí. 1a888ad9827968c37a3064da42d9760d.jpg

Enviado de meu SM-A500M usando o Tapatalk

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