Alguém aqui conhece ou já assinou a Biotreino? 

É uma plataforma online no qual você faz uma avaliação completa e cita quais seus objetivos (ganhar massa, perder gordura etc.)

Um personal real faz um treino de acordo com essa avaliação e o seu tempo livre e envia para o assinante dentro de 2 dias aproximadamente.

Ele também grava um vídeo individual para cada aluno falando sobre seu biotipo, hábitos, dieta e outras coisas que foram preenchidas naquela avaliação.

Eu sou iniciante e meio leigo na hipertrofia e gostaria de saber se vale a pena assinar, visto que o preço é mais barato do que contratar um personal físico.

Link: https://www.biotreino.com.br/

Editado 29/06/2018 às 15:26 06/29, 2018 por luk.silva

Nunca vale a pena a não ser que tenha muita preguiça, você consegue fazer tudo de graça apenas lendo.

Www.hipertrofia.org

T-nation 

E tantos outros aí.

Agora se tem preguiça de pesquisar e grana sobrando. Pode ser que valha a pena. Só lembre que um trainer on line, não é igual a um in loco. Então se fosse pra contratar personal. É melhor um que te acompanhe pessoalmente.

Você assinou? 

Assinei o www.treinoninja.com e gostei muito, o treinador online é muito bom. Passou treinos que nunca tinha visto na vida!

Editado 14/04/2020 às 05:11 04/14, 2020 por alemaodj