PRIMEIRO CICLO ME AJUDEM???

[Guisk 0]

Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim...

- Idade : 18

- Altura : 179

- Peso : 83

- Medidas(braço,peito etc) ???

- Percentual de gordura(BF) : 14%

- Tempo de treino : 1 ano e 6 meses

- Objetivo : definição

- Estrutura do ciclo :  1-10 dura ou enan 500mg/sem 

 1-10: oxan 60mg/dia

 

 Minha dúvida em a respeito do que usar para afim do meu objetivo de definição ? durateston ? enantato ? , alguns me dizem que testo é testo e não tera diferenças significativas nos ganhos se a dosagem final ser a mesma, porém li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção, ou seja, ganhos sem definição q está longe de ser meu objetivo pelo fato de que meu bf ja se encontra nas casa dos 14/15%. Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos com definição, o que me parece ser melhor para meu objetivo. Bom o que vcs tem a dizer a respeito ? Lembrando que é o meu primeiro contato. Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo , falando de manipulados, suplementos , fitoterápicos etc, teria algum problema usar a ioimbina pra ajudar na queima de gordura?

Bom deixem a opinião de vocês, pois vai ne ajudardemais , muito obrigado.

[Eder_Aesthetic Revolution 7]

Enantato...a não ser que a Dura for de farma ai vai nela.

A retenção vc controla na dieta, quanto a ioimbina em jejum para um cardio sim é valida...

 

 

 

[Guisk 0]

Em 28/05/2018 em 09:38, Eder_Aesthetic Revolution disse:

Enantato...a não ser que a Dura for de farma ai vai nela.

A retenção vc controla na dieta, quanto a ioimbina em jejum para um cardio sim é valida...

 

 

 

entendi, vou mandar enan msm, obg

[arthurfx 2]

Boa tarde, qual foi a média de gasto com esse ciclo lek? estou pretendo fazer um igual 

[Mateus~ 275]

Aqui é avaliação de ciclos amigo, não para tirar dúvidas, é evidente que você não pesquisou pelo nível das perguntas.

Vá estudar e ler mais..

[OliJunior 254]

Retenção não é o éster que vai ditar. Mas sim a dieta e controle do e2. Também estou tentado a usar aes e não tenho coragem por causa disso, não conheço todas as variantes que podem ocorrer durante o uso. Sugiro ao amigo que aguarde um pouco mais e diminua o bf com outros meios. Posta a dieta e a rotina de exercícios que com certeza poderemos auxiliar. As se quiser usar vai em frente e relata, tem muito cara bom aqui no fórum pra te ajudar durante o ciclo. Paz e bons ganhoa.

[Stein 5954]

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

testo é testo

isso nem se discute

 

 

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção

 

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos

quem escreveu isso não entende nada do assunto.

 

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo

um IA..

====
definição é com dieta, e se não tiver certo volume muscular, vai ficar apenas magro.

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

testo é testo

sem mais

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção

 

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos

quem escreveu isso não entende nada do assunto.

 

Em 28/05/2018 em 10:11, Guisk disse:

Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo

um IA..

====
definição é com dieta, e se não tiver certo volume muscular, vai ficar apenas magro.