Galera, infelizmente na minha cidade não há onde comprar uma balança e muito menos minha mãe quer deixar .-. Então, estava pensando em usar medidas caseiras e tirei estas aqui:

150g de arroz cozido = 5x colheres cheias de copa

200g de arroz cozido = 7 colheres cheias de sopa

50g de feijão = 4x colheres de sopa

150g de feijão cozido = 8 colheres de sopa

200ml de leite integral = 1 copo americado

100g de peito de frango = a palma da mão

 Minha dúvida é: está próximo das medidas? Ou, não? Caso não, o que estaria errado e como qual seria a correta? 

Agradeço a ajuda de todos  

Eu comprei a minha pelo mercado livre na época irmão, paguei 30 temers. Essas medidas são muito relativas, mas aqui eu faço assim:

100g de peito de frango cru = um filé do comprimento  da mão e 3/4 da largura

125g de feijão = 1 concha

100g de arroz cozido = 4 colheres de sopa

No arroz vc pode usar aquele copo medidor que com certeza sua mãe deve ter. Uma xícara de arroz equivale a 200g de arroz cru, que dá mais ou menos 600g de arroz cozido.

1 hora atrás, dgsamper disse:

Eu comprei a minha pelo mercado livre na época irmão, paguei 30 temers. Essas medidas são muito relativas, mas aqui eu faço assim:

100g de peito de frango cru = um filé do comprimento  da mão e 3/4 da largura

125g de feijão = 1 concha

100g de arroz cozido = 4 colheres de sopa

No arroz vc pode usar aquele copo medidor que com certeza sua mãe deve ter. Uma xícara de arroz equivale a 200g de arroz cru, que dá mais ou menos 600g de arroz cozido.

OKay, muito obrigado. Quanto a medida do arroz, cada colher é 25g? É porque tinha pesquisado e a maioria opinaram que era 30g