Pessoal é o seguinte: contratei uma assessoria fitness, pois quero muito ganhar músculos e perder gordura, porém sozinha n estou dando conta. Foi me indicado um whey isolado e eu estava tomando o standart da On, pois pelas minhas pesquisas esse é o melhor e ponto. Na verdade, obviamente q existem wheys importados 100% isolados ou hidrolisados superiores, contudo n estou nem cogitando essa hipotese, por questão financeira, atualmente. Minha comparação é entre os nacionais até  200 reais. A questão é: o coach disse q esse da On, o Standart? n serve, pois n é isolado e tem lactose. Um monte de gente da assessoria toma uns 100% isolados, mas da integralmedica, body action, athletica, probiotica... N seria melhor eu continuar tomando esse Standart mesmo sem ser 100% isolado (n confundam c o concentrado da On), porém de uma marca boa, do q tomar um "100% isolado" dessas marcas nacionais ????

O q vcs acham? 

Editado 25/03/2018 às 23:48 03/25, 2018 por katy.ic@hotmail.com

Então, voce tem intolerancia à lactose ou não?

Se não tiver, manda o standard mesmo, não tem grandes motivos pra ir de isolado sem ser intolerancia à lactose ou dieta absurdamente restrita em carbo

Foi exatamente o q eu pensei! Aliás duvido q o Iso da integralmedica ou body action sejam de fato 100% isolados!