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Coca cola zero

matheus12345
Por matheus12345
Em Dieta e suplementação

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Postado

Literalmente nao atrapalha na dieta ? 

Postado

Irá atrapalhar a dieta desde que consumido com moderação? Não. Faz bem para a saúde? Não.

Postado

Pode mandar bala. Desde que tu não mande 3 garrafas por dia.

Postado

Não existem níveis saudáveis de consumo. A medida é evitar. É uma bebida que não deve fazer parte do dia a dia. Se não tiver jeito, o consumo deve feito de forma esporádica e moderada.

    • Gostei 2
    Postado

    depende do objetivo

    objetivo é shape? não atrapalha

    objetivo é saúde? atrapalha

    defina suas prioridades parça! rs

    Postado

    Eu tomo de final de semana, nao faz bem para saude, porem nao atrapalha na dieta um suco natural ja atrapalha, bebo agua a semana toda e coca zero quando como fora, nao vou comer uma pizza com agua, tb nao da pra nao ter um diazinho do lixo, ninguem eh ferro

    Postado
    • Supermoderador

    Pensando em calorias, com certeza não.

    Na saude, provavelmente sim.

    Mas também vai querer ser extremo e deixar de toma em um dia de lixo, festa de aniversario, churrasco em amigos, etc? 

    Eu tomaria sem problemas, afinal não é todo dia e não to tomando a garrafa toda

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