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[Ajuda] Pré Treino Manipulado

Por Woorz
Em Dieta e suplementação

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Postado

E ai Guerreiros, blz?

Então, estou pensando em manipular um Pré Treino e gostaria da ajuda de vocês...

O que acham desta fórmula? 

Adiciono algo? Tiro? E etc... Agredeço!

------ Fórmula ------

1 Caps dia.

Cafeína 420mg

Taurina 3g

Arginina AAKG 2g

Editado por Woorz

Postado
  • Autor

Alterado: 

Adicionado glucoronolactona 1000 mg.

---

Cafeína 420mg

Taurina 3g

Arginina AAKG 2g

glucoronolactona 1000 mg

Postado
  • Autor
20 horas atrás, busarello disse:

Reduz a cafeína para no máximo 210 mg. EU faria com umas 100 mg.

EU trocaria arginina por citrulina malato, umas 10 gramas.

E estudaria sobre nootropicos. Acho bem melhor do que estimulantes.

Vllw Busa, vo alterar. Abraços.

  • 6 meses depois...

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