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BCAA grande quantidade por dia

flavluizz
Por flavluizz
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera to pesquisando aqui a melhor forma de tomar grandes quantidades de BCAA, Preciso bater pelo menos 30 gs de BCAA no pós fora mais no pré, o gosto é horrível tava querendo tomar por caps mas vou ter que ingerir de 12 a 32 caps pelo que eu pesquisei, alguem ai indica algum BCAA super concentradão que possa me ajudar ? em pó ou caps  e se vale a pena o preço manipulado, e a melhor maneira de tomar se for em pó 

Editado por flavluizz

Postado

Você não precisa de BCAA jovem, substitui pela clara de ovo, mais barato mesmo resultado.

Postado

Tem umas cápsulas ai, vazias e tals, só comprar a de maior tamanho disponível, depois é só preencher com o BCAA

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