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Como arrumar esse problema ?

Por mkkxlwer
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Eae galera, desculpem se eu postei no lugar errado, mas vamo la, treino a 8 meses ja, e estou com um probleminha nas dorsais de assimetria, eu pesquiei bastante, vi muitos videos e muitos falam coisas diferentes, queria saber quais exercicios me ajudariam para corrigir, como podem ver na foto o lado direito é maior

19970724_1420720734687403_1135356549_n.jpg

Editado por mkkxlwer

Postado

Treine com postura, boa execução e alguns exercícios unilaterais que as assimetrias serão corrigidas.

Lembrando que é normal alguns músculos serem diferentes um lado do outro, isso é genético.

Postado
  • Autor
Em 11/07/2017 at 15:39, Vegeta de Barba disse:

Treine com postura, boa execução e alguns exercícios unilaterais que as assimetrias serão corrigidas.

Lembrando que é normal alguns músculos serem diferentes um lado do outro, isso é genético.

blz cara, vlw!

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