whey com chocolate preto

[topas 0]

Boas, eu tenho um whey protein com o sabor a morango, só que o sabor é pessimo, horrivel, nao gosto mesmo é muiito intenso e tive entao a ideia de misturar esse whey com chocolate preto na liquidificadora, pois ja vi que o chocolate preto tem os seus benefícios para o ganho de massa muscular. Uso 3 quadros de chocolate preto e bebo o whey com o chocolate preto de manha.
O que acham? Acham que vai estragar a minha alimentação?
Viso ganhar massa muscular mas como tenho um bocadinho de barriga tambem viso definir. Acho que sou um falso magro.
Tenciono tambem usar esse mesmo whey com chocolate preto mas em panquecas, penso que é a unica forma de aliviar o sabor do whey, ja aumentei a quantidade de agua e mesmo assim é horrivel e o problema é que sao 2kg
O que acham? Vai interferir de forma negativa nos meus ganhos?

[OverLane 24]

Se for chocolate feito por vc ou por algum conhecido tudo bem, agora esses de supermercado esquece, muito açucar, pouco cacau fora conservantes e corantes.

[Mateus~ 275]

20 minutos atrás, topas disse:

Viso ganhar massa muscular mas como tenho um bocadinho de barriga tambem viso definir. 

Não dá para fazer as 2 coisas ao mesmo tempo,a não ser que você seja bem iniciante ou esteja usando drogas.

Se for aqueles chocolates de 70%^ de cacau,manda bala,encaixa nos macros e já era.

[topas 0]

13 minutos atrás, OverLane disse:

Se for chocolate feito por vc ou por algum conhecido tudo bem, agora esses de supermercado esquece, muito açucar, pouco cacau fora conservantes e corantes.

O chocolate é do supermercado, mas

na embalgem diz no mínimo 50% de cacau. Tomo?

5 minutos atrás, Mateus~ disse:

Não dá para fazer as 2 coisas ao mesmo tempo,a não ser que você seja bem iniciante ou esteja usando drogas.

Se for aqueles chocolates de 70%^ de cacau,manda bala,encaixa nos macros e já era.

O chocolate é do supermercado, mas

na embalgem diz no mínimo 50% de cacau. Tomo?

[Mateus~ 275]

1 minuto atrás, topas disse:

O chocolate é do supermercado, mas

na embalgem diz no mínimo 50% de cacau. Tomo?

Olha os ingredientes,se o primeiro ou segundo ingrediente for açúcar,pode esquecer,busque outra alternativa.

[topas 0]

23 minutos atrás, Mateus~ disse:

Olha os ingredientes,se o primeiro ou segundo ingrediente for açúcar,pode esquecer,busque outra alternativa.

Que tal?

Editado Janeiro 4, 2017 às 00:29 por topas

[Mateus~ 275]

43 minutos atrás, topas disse:

Que tal?

Olha os ingredientes,se o primeiro ou segundo ingrediente for açúcar,pode esquecer,busque outra alternativa.

[vitao27 187]

Tenta vender esse whey e compra um sem sabor da growth ou wedy.

[topas 0]

13 horas atrás, Mateus~ disse:

Olha os ingredientes,se o primeiro ou segundo ingrediente for açúcar,pode esquecer,busque outra alternativa.

Este dá.

[ZOOM 399]

Compre cacau puro em pó.

 

Quer saber se pode tomar ou não? IIFYM.

Editado Janeiro 4, 2017 às 15:00 por ZOOM