1º Ciclo - Iniciação

[GilbertoMartins]

RELATO DE CICLO ANABOLIZANTES

 

Gostaria de compartilhar e relatar o meu primeiro ciclo com alguém, por isso segue abaixo algumas ponderações. Críticas e Sugestões construtivas serão bem vindas.

 

Iniciei na musculação por ser muito alto e magro, cerca de 59 kg em 1,89 de altura, aos 15 anos.

Tenho 25 anos atualmente, 1,89  de altura e 89 kg atualmente.Treino desde os 15 anos de idade, sem nunca ter me afastado da musculação (apenas em feriados prolongados em que a academia fica fechada). Jamais fiz o uso de qualquer anabolizante e decidi usá-los agora em razão de estar com uma forma física estagnada e desejar aumentar a massa corporal, densidade e qualidade. 

 

Minhas medidas atuais:

 

Altura: 1,89

Peso: 89 kg

BF: 14%

Peito: 112 cm

Biceps: 40.5 E e 40 D

Abdomem: 91 cm

Quadril: 104 cm

Coxa: 62 D e 61 E

Panturilha: 39 cm

 

Ciclo: Durateston e Oxandrolona

 

1-8 durateston - 500 mg semana (terça e sexta)

1-6 oxandrolona - 60 mg todos os dias

 

A oxan. foi manipulada em farmácia e a dura são 8 ampolas da shering e 8 da larderlan...

 

 

[GilbertoMartins]

Acredito que estou me alimentando razoavelmente bem:

 

7:30 - 2 ovos - 2 fatias de pão integral - 1 chicará de café

10:00 : 200 g de peito de frango e 5 colheres de sopa de arroz

12:00: 5 colheres de sopa de arroz, 5 colheres de sopa de feijão- 200 g de frango ou carne de boi e salada a vontade

15:00 - 2 fatias de pão integral - 2 fatias de mussarela - 2 fatias de peito de peru - 1 iogurte fit

17:30 - 3 ovos - 150 g de batata doce - brocolis 

20:00 - 5 colheres de arroz, salada e 200 g de frango ou carne de boi

22:30 - Uma lata de atum e 3 castanhas

 

TPC: Clomid e tamoxifeno

 

1º a 14º dias: 100 mg de clomid e 40 mg tamox

15º a 28º: 50 mg de clomid e 20 mg tamox

( Iniciando 21 dias após a última aplicação de dura)

[GilbertoMartins]

Uuup...

 Ninguém vai acompanhar?

 

Bom, mesmo assim vou relatar....

 

Meu ciclo foi iniciado no dia 09/08/2016, com 60 mg de oxandrolona ao dia e 2 aplicações de dura até o momento, sendo que a primeira foi na terça e a outra na sexta...

Na primeira semana não notei nenhum colateral ou benefícios, apenas, no treino de sábado, senti um leve aumento de força e resistência treinando pernas e ombros..

 

Meu treino Atual ABC2X:

 

A- Peito e Tríceps

 

Supino reto - 12x10x8

Supino Inclinado - 12x10x8

Crucifixo inclinado e Cros over - Bi set ( 8 a 12 repts)

Tríceps testa 12-10-8

Triceps coice - 12x10x8

Triceps na polia com corda- Drop set

 

B- Costas e Biceps

 

Puley Frente - 12x10x8

Remada Curvada- 12x10x8

Remada unilateral - 12x10x8

Barra fixa - 3 séries até a falha

Rosca direta - 12x10x8

Rosca martelo- 12x10x8

Scot- Drop set

 

C- Ombro e Pernas

 

Desenvolvimento com barra - 12x10x8

Elevação lateral com halteres - 12x10x8

Desenvolvimento arnold halteres 4x8

Encolhimento: 12x10x8

Agachamento- 4x8

Leg Press 45 = 12x10x8

Extensora e Flexora: 12x10x8

Gêmeos: 4x15

[Tremboman]

Divide as aplicações da Durateston e de um shoot DSDN.

[GilbertoMartins]

obrigado pela opinião amigo, mas não creio que seja necessário utilizar mais que 500 mg de dura, tendo em vista que a meia vida é de cerca de 15 dias... Estou entrando na segunda semana de ciclo, amanhã realizo a segunda aplicação de dura, mantendo oxan 60 mg ao dia...

 

 

Estou pensando seriamente em mandar Stano DSDN a partir da 7 semana e estender o clico até a 10 semana...No entanto estou com medo dos colaterais e ainda não me decidi, vou esperar para ver como meu corpo reage até a 6 semana...

Editado Agosto 15, 2016 às 12:36 por GilbertoMartins

[Tremboman]

14 minutos atrás, GilbertoMartins disse:

obrigado pela opinião amigo, mas não creio que seja necessário utilizar mais que 500 mg de dura, tendo em vista que a meia vida é de cerca de 15 dias... Estou entrando na segunda semana de ciclo, amanhã realizo a segunda aplicação de dura, mantendo oxan 60 mg ao dia...

 

 

Estou pensando seriamente em mandar Stano DSDN a partir da 7 semana e estender o clico até a 10 semana...No entanto estou com medo dos colaterais e ainda não me decidi, vou esperar para ver como meu corpo reage até a 6 semana...

Não falei pra aumentar a dose da droga, falei pra dividir as 500 mg em aplicações DSDN, a Durateston é um composto de 4 esteres diferentes, não é todos eles que possuem a meia vida de mais de 10 dias, o propionato e o fempropionato contam com a meia vida bem menor em média 48 horas, por isso das aplicações DSDN, respeitando a meia vida de todos os esteres.

 

E retire a ideia de usar Stan no 1º ciclo, ela é uma droga avançada, mantenha as drogas que escolheu que é o suficiente.

Editado Agosto 15, 2016 às 12:43 por Tremboman

[GilbertoMartins]

Valeu, vou deixar Stan de lado e manter o ciclo só com essas duas drogas mesmo...

 

A tpc está de boa?

 

vou tirar umas fotos de agora e pós ciclo para postar no tópico...

Editado Agosto 15, 2016 às 13:01 por GilbertoMartins

[lionschulzdonordeste]

Concordo com tudo que o @Tremboman disse. Se desse pra estender essa ox ate a tpc seria legal .

Editado Agosto 15, 2016 às 13:03 por lionschulzdonordeste

[yg0r]

Em média qual foi o valor que você gastou nesse protocolo? 

[GilbertoMartins]

Fala yg0r,  blz? Então saiu muito barato pra mim, peguei 8 dura da shering e um fraco de oxandrolona manipulada 120 comprimidos de 20 mg em uma troca com um amigo que desistiu de ciclar, troquei por um perfume one million que havia pagado 280 reais. Então comprei mais 8 dura da landerlan que saiu por 240 reais, 30 reais cada. Pode-se dizer então que as drogas saíram por 520 reais. Gastei mais uns 80 reais com multivitamínico.

 

Ainda não comprei os medicamentos que vou usar na tpc, que são clomid e tamox, mas acredito que fique em torno de uns R$300,00. 

 

 

[GilbertoMartins]

Como eu faria pra dividir a dura em DSDN? Considerando que a ampola é de vidro não da pra tirar uma parte da droga e guardar para outro dia, certo? Um amigo disse para aplicar 750 mg, seg. quarta e sexta. Mas pelas pesquisas e relatos que vi, me parecia que as aplicações divididas em duas vezes na semana seriam uma boa....

[Saintgraal]

joga seg e qui ja ta bom, divide ela em duas doses iguais

 

ps: pela foto do avatar, tu ja tem uma leve ginecomastia

[GilbertoMartins]

É verdade Saintgraal, mas veio da adolescência. Foi um dos motivos de ter demorado tanto para ter coragem de ciclar, pois apesar de ser leve já me incomoda. 

[lsouza.tj]

Acompanhando aqui mano. 

[cotozin]

E o IA ?

[Rataaao]

Se vc ja tem gineco e ta ciclando, é mais que obrigatório usar um IA

[GilbertoMartins]

Caso sinta alguma sensibilidade uso 0,5 mg de anastrozol dsdn, do contrário somente tpc serms pós ciclo...

[LucasBora]

seu e2 com essa dura ai ja vai estar todo desregulado já, ainda + com essa gine que vc já tem

[GilbertoMartins]

1 hora atrás, LucasBora disse:

seu e2 com essa dura ai ja vai estar todo desregulado já, ainda + com essa gine que vc já tem

Seu comentário  nada acrescenta... 

[GilbertoMartins]

Impressões sobre o primeiro treino pós uma semana de ciclo...

 

Bom, cheguei na academia animado já, pensando q ia detonar (psicologico apenas). Treino de Peito e Triceps:

 

Supino reto: 60-70-80 70-80-86

Supino Inclinado: 50-56-60 50-60-64

Cruxifixo Inclinado: 16-18-20 de cada lado (Mantive)

Cros Over: 30-35-40 30-35-45

Triceps Testa: 20-22-24 20-24-28

Triceps na polia alta: 50-55-65 mantive

Coice: consegui fazer so 3 series com 15 kg

 

Estou mais disposto para treinar, leve aumento de força devido a disposição e psicológico. Ah, o pump foi maneiro hj, músculos ficaram inchados, no entanto, sem vasodilatação ainda.

 

Peso inicial no dia anterior ao ciclo estava 88.5. Hj bateu 89.8, sendo que me alimentei por volta de 18 horas e somente subi na balança 19:30.

 

Amanhã vou para terceira aplicação de dura e mantendo 60 mg de oxan ao dia.

 

Vale ressaltar que estou aplicando no gluteo, engraçado, apliquei no gluteo direito com agulha 25/7, a noite deu uma dorzinha chata, que durou uns três dias e  no local ficou duro uns 3 dias, haha, parecendo um silicone kkkk, mas agora ja ta zerado, pronto pra levar outra amanhã.

Na sexta apliquei do lado esquerdo com agulha 30/7, doeu so um pouco anoite, mas parece que se espalhou mais rápido e não ficou tão dolorido, recuperação mais rapida do que usando agulha 25/7.

 

[GilbertoMartins]

Tirei umas fotos hj para comparar no meio e fim do ciclo...

[Jornal]

Lendo o seu relato, após as aplicações faça bastante 'massagem'(com força) no local, pra espalhar bem o óleo, se não fica um caroço msm.

[GilbertoMartins]

Terceira aplicação  de dura acaba de ser realizada com sucesso, picadinha de nada, nem sangue saiu. Próxima aplicação será na sexta-feira.  

 

Estou pensando em utilizar um AI, devo utilizar 0,5 mg de anastrozol DS2DN ou 20 mg de tamoxifeno todos os dias é suficiente? 

[lucastana]

HEHEHEHE, espero que continue o relato, jaja os efeitos da dura vão aparecer ai c vai ve !

[Tremboman]

2 horas atrás, GilbertoMartins disse:

Terceira aplicação  de dura acaba de ser realizada com sucesso, picadinha de nada, nem sangue saiu. Próxima aplicação será na sexta-feira.  

 

Estou pensando em utilizar um AI, devo utilizar 0,5 mg de anastrozol DS2DN ou 20 mg de tamoxifeno todos os dias é suficiente? 

Use 0,5 mg de anastrozol por dia e o tamoxifeno só na TPC.

Editado Agosto 16, 2016 às 18:36 por Tremboman

[GilbertoMartins]

44 minutos atrás, lucastana disse:

HEHEHEHE, espero que continue o relato, jaja os efeitos da dura vão aparecer ai c vai ve !

Vou relatar até o final sim man... 

33 minutos atrás, Tremboman disse:

Use 0,5 de anastrozol por dia e o tamoxifeno só na TPC.

Valeu, vai ser...

[GilbertoMartins]

Seguem algumas fotos de antes para ver como vai ficar pós ciclo...

[Alisson Santos]

Acompanhando

 

Falae galera, já aproveitando a deixa, vou fazer um protocolo idêntico ao seu, porém usarei IA desde o início pra evitar E2 alto. Alguém poderia dizer qual momento começar a oxan, uns dizem pra já iniciar no primeiro dia pra ser kick start, outros pra terminar junto a dura, e outros aconselhando fazer ponte com tpc. Além disso é necessário hcg intra ciclo?

[GilbertoMartins]

 

11 horas atrás, Alisson Santos disse:

Acompanhando

 

Falae galera, já aproveitando a deixa, vou fazer um protocolo idêntico ao seu, porém usarei IA desde o início pra evitar E2 alto. Alguém poderia dizer qual momento começar a oxan, uns dizem pra já iniciar no primeiro dia pra ser kick start, outros pra terminar junto a dura, e outros aconselhando fazer ponte com tpc. Além disso é necessário hcg intra ciclo?

Valeu por acompanhar cara! Pelo que andei pesquisando a oxan pode ser usada tanto no início do ciclo como a partir do meio do ciclo. Parece que é uma questão mesmo de gosto, não atrapalha o ciclo usar no final ou no inicio. Para um ciclo básico como este acredito que não seja necessário hcg.

 

Mas como sou um mero aprendiz, espero que alguém mais experiente se manifeste

[GilbertoMartins]

2ª Semana, 10º dia de Ciclo, nenhum colateral veio visitar, que continue assim.

Percebo que a fome aumentou, as vezes saio de uma refeição e meia hora depois o estomago já esta pedindo comida novamente.

Somente vou subir na balança no fim da semana para ver o peso.

Treino de hoje foi ombro, trapézio e Pernas: Hj não tive animo para aumentar os pesos, mas acredito que o cansaço do trabalho me desanimou hj, pois estou caindo de sono já. Irei dormir cedo para me recuperar bem.

Quanto a alimentação, acho q está tudo certo, estou me alimentando bem, cortei refri, doces, comida de padaria, foco nos legumes, proteinas da carne e do ovo, carboidratos da batata doce, arroz..e assim vaiii..

 

Observação: Não sei e é empolgação da minha parte, mas parece que na região abdominal está melhorando a qualidade...

 

Vamo que vamo 0//