Bom postei no meu diário e resolvi relatar aqui também.

Apesar de não serem exatamente EA, podem ser considerados dopping.

 

Vale ressaltar que eu sou do atletismo (modalidade corrida de rua), logo, esporte de endurance.

 

Primeiro quero dizer que fazer mistura de fármacos é uma ação bastante arriscada. Não se sabe ao certo a reação colateral que pode haver.

 

Vou relatar algumas combinações feitas:

 

Paracetamol 750 mg + Cafeína 500 mg+ Saturação de Creatina.

O Paracetamol segundo estudo, melhora a tolerância ao calor. Cafeína é um conhecido estimulante.

Efeitos que percebi: Usei em uma competição de corrida, percebi que demorei mais a sentir a fadiga. No entanto, não estou certo do motivo, pela primeira vez fiquei com as mãos trêmulas após o evento. Talvez a dosagem ideal seja em torno de 250 mg tanto para o Paracetamol quanto para a Cafeína neste cenário de competição.

 

Acebrofilina + Ibuprofeno + Cafeína + Cloridrato de Oximetazolina

A Acebrofilina é o principio ativo de xarope para bronquite. Em teoria ela provoca a broncodilatação e diminui a viscosidade do muco. (uso infantil 25mg/5ml).

O ibuprofeno (Advil) é um medicamento anti-inflamatório, para dores musculares.

Cloridrato de Oximetazolina - Vasoconstritor/descongestionante nasal (similar ao famoso Sorine).

Efeitos que percebi: Utilizei 50mg da Acebrofilina e os outros citados. A princípio, percebi uma maior facilidade na respiração. No entanto, fiquei com a sensação de anestesia (Não sei se do Ibuprofeno). Após o treino, tive tonturas e mal estar e sensação de dormência. Percebi bastante secreção nasal (catarro). Confesso que estava resfriado e por isso o catarro.

Não gostei dos efeitos colaterais, tirou toda a sensação de prazer pós treino (endorfina).

Talvez a combinação seja: Acebrofilina umas 5~10 mg e Cloridrato de Oximetazolina (este segundo somente se tiver congestão nasal).

kra pratico musculaçao de levis so para fortalecer, sou do endurance tb ... pedalo ... essa dose de 500mg de cafeina é um tiro no pé no max tem q ser 250 mg

e claru tudo depende .. vc corre quantas horas maratonas ou corridas curtas de 5 - 10k .... se for curtas nao vira toma nada