Sobre me suplementar para hipertrofia (Whey, dextrose, creatina... Etc) e tomar algum termogenico como o Oxyelite e ou o Lipo 6 para eliminar a gordura abominam principalmente, alem de uma dieta com déficit calorico, oq aconteceria com meu corpo de fato? Eu estaria queimando gordura ou ganhado musculo? Pq Td lugar leio q não dá pra Fzer os dois ao mesmo tempo.

cara, todo dia vc cria um topico sobre suplemento...

entenda cara, Dextrose é açúcar, sim essa açúcar que vc compra no supermercado, é a mesma coisa que dextrose.

whey é a mesma coisa que frango, sim 100g de frango é a mesma coisa de 30g de whey.

Termogenico, ainda mais brasileiro, é cafeína, 1 copo de café, é muito melhor do que 400mg de cafeína...

suplemento nenhum faz milagre, se fizesse ninguém precisaria de drogas, só suplementos... alias suplementos não faz nada de mais, tudo que é em pó da pra conseguir na comida.

Termo = temperatura

gênico = gerador

Ou seja, o termogênico näo queima gordura, ele faz com que o corpo gaste energia na forma de calor. Se você comer mais calorias do que gasta e tomar termogênico, vai ganhar peso do mesmo jeito.

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