Galera, eu de novo.

E antes que vocês pensem "caralho, mais um ciclo?".

Eu digo: MAIS UM SIM, mas nesse caso não vai ser beeeeeem um ciclo, só vou usar 10 mg de oxandrolona pra manter.

Quem acompanhou meu relato anterior viu que eu tive um rebote, fui pra 83 kg. Entrei em depressão, quase perdi minha mãe na UTI, fiquei doente, tive que operar, fui internada, enfim.

O que aconteceu? Fui selecionada entre MIL ATLETAS pela max titanium pra entrar num reality show e concorrer a um puta patrôcinio, ou seja, tenho menos de 1 mês pra estar seca.

Inclusive se alguém quiser/puder votar em mim, POR FAVOR haha:

[Link automaticamente removido]

Beatriz Helena Citro de Lázaro

 

10 mg de ox por dia

100 mg. de t4 por dia

50 mg de adalctone por dia durante 1 semana(começando hoje)

1 franol por dia(pretendo trocar por sabultamol mais pro final, to usando franol pq ele ajuda a tirar o apetite).

 

Dieta: 5 refeições de 150 g. de tilapia + salada

Polivitaminico

1,5 g. de vit c por dia

 

 

Enfim, 4 dias de dieta e eu desci de 83 kg pra 77, tem que secar demais ainda, mas segue a foto do resultado prévio que ja tive nesse comecinho:

 

Bom galera, é isso, quem quiser ir acompanhando um pouco mais de perto, pega meu insta. Mas vou relatando detalhado aqui pra vocês.

Tô na torcida por você, boa sorte (=

Tende a ser uma preparacäo interessante. Espero que, mesmo com o curto espaco de tempo, você obtenha sucesso. Vou acompanhar. =)

Acompanhando, 

Inclusive ja votei em você nos 2 concursos que está concorrendo.

.

Editado 22/06/2016 às 14:16 06/22, 2016 por enantatico (veja o histórico de edições)

AComapanhando como sempre @biacitro , boa sorte na preparação e na votação! beijo

Se eu fosse vc pararia por aki, um conselho, qualquer mlk de 16 anos até um velho de 80 se apaixonaria por vc facil, ta mt top!

10 minutos atrás, Matheus20 disse:

Se eu fosse vc pararia por aki, um conselho, qualquer mlk de 16 anos até um velho de 80 se apaixonaria por vc facil, ta mt top!

"Futura atleta"...

Acompanhando muito linda shape ta ótimo na minha opinião, quem me dera ta desse tamanhao haha to na luta ....!

57 minutos atrás, lucasf21 disse:

Tô na torcida por você, boa sorte (=

OBRIGADAAAAAAA, PRECISO MT RS

57 minutos atrás, Torf disse:

Tende a ser uma preparacäo interessante. Espero que, mesmo com o curto espaco de tempo, você obtenha sucesso. Vou acompanhar. =)

Independente disso, quero chegar no meu melhor. O nível tá alto demais, mesmo que não passe, vai ser um aprendizado pra mim!

49 minutos atrás, MChernobyl disse:

Acompanhando, 

Inclusive ja votei em você nos 2 concursos que está concorrendo.

Obrigadaaaa, eu vi q vc comentou na foto no meu face, obg mesmo! *-*

47 minutos atrás, enantatico disse:

.

? o.O

42 minutos atrás, guribk disse:

AComapanhando como sempre @biacitro , boa sorte na preparação e na votação! beijo

Obrigadaaa, vamo q vamo

20 minutos atrás, Matheus20 disse:

Se eu fosse vc pararia por aki, um conselho, qualquer mlk de 16 anos até um velho de 80 se apaixonaria por vc facil, ta mt top!

Parar? kkkk JAMAIS. O intuito é melhorar cada vez mais

10 minutos atrás, lucasf21 disse:

"Futura atleta"...

pq as aspas?

Hoje eu tiro meus pontos, vou implorar p ele me deixar voltar a treinar mais cedo, nem que seja levinho. Ele só ia liberar semana que vem, mas vou imploraaaaar

torçam por mim!

Boa Sorte, ja votei firme ai nos relatos qlqr coisa tmj <3

9 minutos atrás, biacitro disse:

 

pq as aspas?

 

 

Justamente pq tá no seu instagram, que vc pretende ser uma futura atleta, e o cara vem comentar que se fosse vc pararia por aqui, rsrs, vc tá no rumo certo (=

Editado 22/06/2016 às 15:01 06/22, 2016 por lucasf21 (veja o histórico de edições)

acompanhando aki também!!!

boa sorte no concurso!!!

Ok vc que sabe, mas vc é mt linda e ainda ta com um corpão desse seloco, assim os lek n guenta kkkkk, ganhou um novo fã vou te seguir em td logo

Acompanhando...

 

Votei em vc!

 

Qual cirurgia vc fez?

Pois bem, na torcida, boa sorte, espero que de tudo certo dessa vez, segue firme, foco foco foco ;D

JÁ FORAM 9 KG EM 1 SEMANA...

UHUL

Agora continuar o trabalho que até dia 15 tem muito trabalho a ser feito, vamos que vamos!

Em 22/06/2016 at 12:00, M0nst3r disse:

Boa Sorte, ja votei firme ai nos relatos qlqr coisa tmj <3

OBRIGADAAAA POR VOTAR! Vamo que vamo

Em 22/06/2016 at 12:00, lucasf21 disse:

Justamente pq tá no seu instagram, que vc pretende ser uma futura atleta, e o cara vem comentar que se fosse vc pararia por aqui, rsrs, vc tá no rumo certo (=

Atleta na verdade já me considero rs só falta consagrar!

Em 22/06/2016 at 12:40, Punk77 disse:

acompanhando aki também!!!

boa sorte no concurso!!!

OBRIGADAAAAA, o apoio de vcs é mt importante, vamo q vamo

Em 22/06/2016 at 14:14, Matheus20 disse:

Ok vc que sabe, mas vc é mt linda e ainda ta com um corpão desse seloco, assim os lek n guenta kkkkk, ganhou um novo fã vou te seguir em td logo

Obrigadaaaa, desistir, jamais! Vamo q vamo

Em 22/06/2016 at 14:49, Mav3r;ck disse:

Acompanhando...

 

Votei em vc!

 

Qual cirurgia vc fez?

Tive que retirar 2 glândulas inflamadas, mas graças a Deus tudo ok, hoje o médico me liberou pra treinar, agora o bicho pega!

Em 22/06/2016 at 16:19, antigoargos disse:

Pois bem, na torcida, boa sorte, espero que de tudo certo dessa vez, segue firme, foco foco foco ;D

FOCO, FORÇA E FÉ!

Seja feita a vontade de Deus

Já te acompanho a um tempo dos grupos do face e tals, vou acompanhar Aqui tbm, boa sorte!

Bia tem um genética abençoada, olha os quádriceps.

Em 23.6.2016 at 21:35, biacitro disse:

JÁ FORAM 9 KG EM 1 SEMANA...

E como tá a questäo da massa muscular? Perdas também?

Galera, segue minha avaliação atual

Em 27/06/2016 at 23:37, arthur_djb disse:

Já te acompanho a um tempo dos grupos do face e tals, vou acompanhar Aqui tbm, boa sorte!

Acompanha sim, mt obg *-*

Em 28/06/2016 at 22:02, Daniel C. Dávila disse:

Bia tem um genética abençoada, olha os quádriceps.

Tem q melhorar mt rs mas vamos q vamos!

20 horas atrás, Torf disse:

E como tá a questäo da massa muscular? Perdas também?

Dá uma olhadinha na minha avaliação

E gente, tem um erro. N to tomando 10 mg de ox por dia não, to tomando 5 mg por dia. Achei q a capsula da lander fosse 10 mg, mas é 5, e to tomando metade a cada 8 horas

 

72 kg agora....

Vamos que vamos!

Ps: lembrando que eu to "flet", sem carbo.... Hora que carbar vai melhorar o volume

 

e genteeee, qm puder votar, pls, me dá mais um help, os votos são ilimitados:

[Link automaticamente removido]

 

Tks *-* <3

Colocou que quer virar atleta profissional e tirou o otome do insta...como fica os husbando e as waifu nessa história mano??

Votei já! Boa sorte!

Todo dia to vendo resultado! Corpo ta mudando a cada dia que passa...

Vamos q vamos!

Pegando uma cor já pro champ! Começando a me bronzear rs

 

Em 30/06/2016 at 19:44, Diogolbar disse:

Colocou que quer virar atleta profissional e tirou o otome do insta...como fica os husbando e as waifu nessa história mano??

Votei já! Boa sorte!

Depois do concurso eu coloco de volta!!!

É q realmente preciso dar um up nos votos rs

Obrigadaaaa, foco! *-*

To bem empolgada com os resultados

Muito bom perceber que o esforco se traduz em resultados.

Continue firme dona menina!

eaeee @biacitro , caraca!! seu corpo muda bem facil eim! , que bom ver o resultados logo assim! , segue firme aii! como sempre acomapanhando! 

Em 02/07/2016 at 19:56, Torf disse:

Muito bom perceber que o esforco se traduz em resultados.

Continue firme dona menina!

Continuooooo, continue acompanhando q esse relato vai ser sucesso

1 hora atrás, guribk disse:

eaeee @biacitro , caraca!! seu corpo muda bem facil eim! , que bom ver o resultados logo assim! , segue firme aii! como sempre acomapanhando! 

Vamo q vamo!!

@biacitro Cara, tenho de parabenizar e perguntar, tá só com 10mg Oxandrolona mesmo?
Sério, parabéns, quando você está focada e dedicada, isso se reflete nitidamente na evolução, impressionante, como você mudou do início e após esses contratempos, se recuperou tão bem... parabéns, continua nessa pegada que vai fazer bonito no champ, vou ver se consigo assistir :D.
Segue firme, mantem o foco, já tem bem paca, mas, se mantiver esse foco e dedicação, vai se apresentar ainda melhor, aconpanhando aqui em off.

48 minutos atrás, antigoargos disse:

@biacitro Cara, tenho de parabenizar e perguntar, tá só com 10mg Oxandrolona mesmo?
Sério, parabéns, quando você está focada e dedicada, isso se reflete nitidamente na evolução, impressionante, como você mudou do início e após esses contratempos, se recuperou tão bem... parabéns, continua nessa pegada que vai fazer bonito no champ, vou ver se consigo assistir :D.
Segue firme, mantem o foco, já tem bem paca, mas, se mantiver esse foco e dedicação, vai se apresentar ainda melhor, aconpanhando aqui em off.

To c 7 mg na vdd, n chega a 10. Quero manter o mínimo possivel p manter a feminilidade....

Obrigadaaaa, mas ainda tem q evoluir mt, mas vamos q vamos