[Falta de Pesquisa]BCAA ou Glutamina

[ViniciusMR99]

Ola, irei fazer um pedido na loja e gostaria de saber oque vale mais a pena, pegar o kit com BCAA por 20 reais a mais ou o com Glutamina por 20 reais a menos.

https://www.prozis.com.br/br/pt/pro/kit-ganho-de-massa-super-economico

https://www.prozis.com.br/br/pt/pro/kit-hipertrofia-100-limites

[Torf]

Nem um nem o outro.

Näo há evidência científica que o uso da glutamina traga benefícios em relacäo ao crescimento muscular e essa quantidade de BCAA, se tomada em uma dosagem apropriada, näo dura nem uma semana.

[ViniciusMR99]

Acredito que pelo valor, irei fazer o pedido do kit com a glutamina, mesmo nao sendo muito eficiente o custo x beneficio esta mt bom.

 

[busarello]

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