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[Falta de Pesquisa]Marca de Fish Oil (Omega 3) confiavel

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Postado

Fui num médico e ele receitou que eu tomasse omega 3 pelo fato da minha alimentação não ser lá essas coisas e não tenho horário pra comer! Mas apesar disso ele me recomendou o omega 3 pois ele dá uma melhorada no humor... Ele atua no sistema cognitivo, enfim, pesquisei sobre omega 3 e descobri que o que importa são os EPA e os DHA... Que a soma dos dois teriam que dar no minimo 100mg. Pesquisei todas as marcas nacionais em vários sites de suplementos e só achei um que me agradasse, porém este fish oil custa 120 reais, da sundown 90 capsulas e tem 1,2mg de EPA e 500mg de DHA! Achei satisfatório, mas gostaria da opinião de todos

Postado
  • Supermoderador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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