boa noite marombada!!!

Sou novo por aqui e gostaria de uma opinião de caras mais experientes.

Eu treino a 18 meses, nesse período tive um ganho de 4,7 cm de braço, mas nos últimos 3 meses notei uma certa estagnação, ganhei uma melhor definição mas não cresci nada.

estava pensando em tomar um pro hormonal o Big T ou talvez o Tribulus.

Minha dúvida é qual seria melhor pra mim e também queria saber se alguém já tomou o Big T.

Valeu galera!!!

não sei lhe dizer qual dos dois é mais placebo...

foque na dieta, esqueça isso, vai só gastar dinheiro atoa.

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6 horas atrás, Fernando_sbc disse:

boa noite marombada!!!

Sou novo por aqui e gostaria de uma opinião de caras mais experientes.

Eu treino a 18 meses, nesse período tive um ganho de 4,7 cm de braço, mas nos últimos 3 meses notei uma certa estagnação, ganhei uma melhor definição mas não cresci nada.

estava pensando em tomar um pro hormonal o Big T ou talvez o Tribulus.

Minha dúvida é qual seria melhor pra mim e também queria saber se alguém já tomou o Big T.

Valeu galera!!!

Bom dia amigo.

Sugiro que pesquise no fórum sobre dieta, suplementação e treinamento. Se fizer isso verá que irá perder dinheiro tomando um desses dois suplementos. Como o amigo disse acima, foque na dieta, garanta estar treinando decentemente e então aguarde os resultado. Se treina somente há um ano e meio pode ter certeza que você tem muito ainda a melhorar. Quanto a quebra de estagnação dê uma pesquisada na área de nutrição, monte o seu plano alimentar e depois poste para que o pessoal possa o ajudar, ok?

Abraços.

Näo há evidência científica que aponte aumento da testosterona em pessoas saudáveis com o uso desses suplementos.

Nenhum, tribulus no maximo aumenta libido mas nao aumenta testo

OFF

Percebi só agora. Parabéns pela sua promocäo ao Hall da Fama, @krebz.

uma vez leigo, comprei esse tribulus, da Universal Nutrition, foram os R$ 55,00 reais mais mal gastos da minha vida.

1 hora atrás, Daniel C. Dávila disse:

uma vez leigo, comprei esse tribulus, da Universal Nutrition, foram os R$ 55,00 reais mais mal gastos da minha vida.

Há alguns anos dei um voto de confianca e fiz o teste. Nem sequer a libido aumentou. Assim como você, joguei meu dinheiro fora.