Dados

Idade: 18 

Bíceps: 37.5cm

Perna: 61cm

Bf: 10%

Altura: 1.68 cm

Segundo ciclo, fiz um ciclo de oxan com 17 anos.

Ciclo

1-8: 250mg de enantato (sendo dividido em 2 aplicações semanais, testanat da landerlan)

1-5: 50mg diana da landerlan

Estou pensando em jogar 1mg de anastrozol no meio do ciclo até o fim para evitar acumulo de retenção. aumento de bf e uma possível gineco.

Séria interessante tomar um HCG só para garantir que eu continue com minha produção natural, fiz 18 anos a pouco tempo.

A dieta terá cerca de 4100 calorias totalmente limpas, 3g/kg proteína, 1g/kg gordura e o resto carboidratos, como de 2 em 2 horas, tenho um mercado a disposição e trabalho em casa então alimentação não é problema e também como sou ciclista gasto muitas kcal.Se puderem opinar obrigado.

Ninguém? 

Qual o objetivo do ciclo? Qual seu peso?

 

Pelos dados imagino ser um bulk. Mesmo sendo ciclista, pela sua altura e peso (estimado), essa dieta não tá extrapolando muito seu GCD?

 

No mais, acho a testo meio baixa.

 

Abraço

70kg, minha Tmb e 3150kcal, objetivo e bulk sim amigo, desculpe não postar detalhes digitei pelo celular