[Falta de Pesquisa]Excesso de multivitamínico gera algum problema?

[Insp]

Então galera, não sei se é a área ideal do fórum... mas a minha dúvida creio que seja simples, vou explicar o caso; A médica de minha mãe notou que ela está carente de vitamina D e receitou que suplementasse 1.000UI por dia. (Addera D3)

Com a receita em mãos, pensei em comprar o multivitaminico da Growth... pois além de vitamina D, possui outras diversas vitaminas. Porém minha dúvida é a seguinte, pra que ela alcance a quantidade recomendada pela médica de vitamina D diária, ela teria de tomar aproximadamente 4 capsulas diárias do Multi da Growth, o que levaria automaticamente a uma ingestão maior das outras vitaminas também. Daí surge minha dúvida, a suplementação das outras vitaminas em excesso poderia causar algum problema? Vou disponibilizar aqui a tabela nutricional do multivitaminico para que possam ver quais são as outras vitaminas presentes no suplemento.

 

Se alguém puder me ajudar nisso aí, fico grato. Abraços!

 

https://www.gsuplementos.com.br/multivitaminico-120-caps-nova-formula-growth-supplements-p112/

Informações Nutricionais Porção: 1 cápsula de 700mg (0,7g) Conteúdo: 120 cápsulas
		Quantidade por porção		% IDR *
Valor Energético		0kcal	0 KJ	0
Cromo		35	mcg	100
Ferro		14	mg	100
Magnésio		87	mg	33
Zinco		7,00	mg	100
Iodo		130	mcg	100
Cobre		900	mcg	100
Selênio		34	mcg	100
Molibdênio		45	mcg	100
Manganês		2,3	mg	100
Vitamina A		600	mcg	100
Vitamina D		5	mcg	100
Vitamina C		45	mg	100
Vitamina E		10	mg	100
Vitamina B1		1,2	mg	100
Vitamina B2		1,3	mg	100
Niacina		16	mg	100
Ácido pantotênico		5,0	mg	100
Vitamina B6		1,3	mg	100
Vitamina B12		2,4	mcg	100
Biotina		30	mcg	100
Vitamina K		65	mcg	100
Ácido Fólico		240	mcg	60
Sódio		12	mg	1

 

 

 

[Devil-Cry67]

Pode tomar de boa

[antigoargos]

Vitaminas eu creio que não, mas, esse tem minerais, e Selênio em excesso se que faz mal.. então... compre a Vitamina D3 isolada.

[lucasf21]

Só uma coisa 1000 ui é muito pouco pra quem está carente de vitamina d3, sugiro usar 5 mil ui, como o argos disse melhor comprar separado.

[Torf]

Ia falar sobre a D3, mas o colega acima já falou. Mínimo de 5000 U.I.

[Insp]

Tá ok, obrigado pessoal! Vou ver se compro as 3 caixas de Addera D3 ou mando manipular... só uma observação, pra conseguir com 5000 U.I. teria de refazer a receita, né? Pois se não me engano, só vendem com prescrição médica.

[antigoargos]

7 minutos atrás, Insp Robert disse:

Tá ok, obrigado pessoal! Vou ver se compro as 3 caixas de Addera D3 ou mando manipular... só uma observação, pra conseguir com 5000 U.I. teria de refazer a receita, né? Pois se não me engano, só vendem com prescrição médica.

vai na farmácia e chora.. que algumas vendem... se for só vitamina... se tiver alguma coisa controlada junto.. ai só com nova receita.

lembrando.. sempre pode tomar 5 ou 10cps por dia da outra... $$$ é complicado... importado dá pra comprar barato de 10.000ui.

Editado Novembro 27, 2015 às 15:28 por antigoargos

[busarello]

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