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[Fora do Modelo] Enantato x Deca

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Postado

Iniciante 

1-8  375mg/sem Deca UL       ( 375 pra dar o vial completo caso use 400 teria q comprar outro e sobraria mt )
1-9  500mg/sem Enantato HB

1-9 anastrozol 0,5mg ds2dn
3-9 hcg  250ui ds3dn

acabando enantato passa anastrozol para ds3dn por uns 10 dias e depois ds4dn por +- 10 dias e depois disso começo a tpc.

obs: caso sensibilize passo anastrozol para dsdn e coloco cabergolina 0,25mg(meio comprimido)

TPC: 

1-19 dias  40mg
20-36 dias 20mg 
37- 46 dias 10mg

1-20 dias 300mg silimarina
1-15 dias 1gr de ácido aspártico

treino 5 a 6 x por semana
dieta 3750 cal antes, durante, depois e resto da vida kkkk
suplemento só dextrose pós treino quando nao tem banana aki em casa


Alguém pode me dizer se esta bom ou falta algo??
 

Editado por Juninho-pn1993 (veja o histórico de edições)

.

Postado

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Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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