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Ciclo Fenil Proprionato+hemogenin+efedrina+cafeina

Por evandrobocao
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Postado

- Idade 25

- Altura 1.80

- Peso 100kg

- Medidas(braço 39,peito118 Pantu 41 Coxa 67)

- Percentual de gordura(BF)

- Tempo de treino 3/4 anos

- Objetivo Cut

- Estrutura do ciclo Fenil Proprionato 1-12 semanas 600mg 

Hemogenin 1-4 semanas 150mg

Efedrina 30 a 60 mg 1-12 semanas

Cafeina 420 mg 1-12 semanas

HCG 1000 UI 10-14 SEMANAS

INTRA-CICLO , Tamox para inibir uma possivel ginecomastia .

Tpc tamox 40 mg +vitaminas.

 

Não ia usar o hemogenim para o ciclo porém eu tinha ele em mais vou usar , sei que não é o melhor para cut mais vou usar.

 

Dieta

Gasto diário . 3379 k

 

retirando por dia 1000 kc para o cut

 

2379 k necessita por dia para perda de peso

 

396.5 kc por refeição total 6 por dia

 

 Dividindo os carboidratos e proteínas

Considerando = 6 Refeições:

Desjejum, Pré Treino e Pós-Treino = Proteína Animal + Carboidratos

Demais refeições = Gorduras + Proteínas.

Treino Vou começar com

Segunda Tricips+bicips

Terça Perna+pantu

Quarta abs

Quinta Costas

Sexta Peito+ombro

Durante 4 semanas

 

Depois vou para ABCD e no Final talvez abcde

Editado por evandrobocao

Postado

Tamox não inibe a aromatização. Um inibidor de aromatase sim. Estude mais.

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Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

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Postado
18 minutos atrás, evandrobocao disse:

Caralho errei da digitação pow , era para escrever genecomastia e não aromatização desculpe pelo errou acertar no tópico.

 

Tranquilo. Mas se controlar o e2 certinho com o anastrozol, nem vai precisar do tamox. Abs.

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Postado
  • Autor

Começo de segunda semana, está tudo ok colateral só uma pouca falta de ar, mais creio que não seja pelo ciclos eu tenho arlergia e sempre tive , já retive um pouco kk deu uma inchada até boa vou seguindo o fluxo.

Postado

Não vejo tanto problemas com Hemogenin em cut e tal. Mas mesmo assim, se sua ideiam, e manter a retenção em baixa, e perder BF. Deixa ele pra outra oportunidade. Acredito que terá resultados mais agradáveis a seu objetivo

Acompanhem meu Relato: 

 

 

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?"

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias

GH15 Aproved

  • 4 semanas depois...
Postado
  • Autor

Acabando a 4 semana está saindo agua do hemogenin que por sinal gostei muito, nada de ganhos depois que acabou o hemo , pois agora esperar bater a testo na quinta até a 8 semana vamos que vamos .

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