Olá pessoal, estou terminando de tomar o suplemento da marca Pro Corps, Force Protein e eu não tinha me atentado ao perfil dos aminoácidos por porção e vi que somando todos eles chegam a 21 gramas por porção.

 

Se a informação nutricional diz que uma porção de 40g vem

 

9g de carbos

26g de proteína

1,6g de gorduras totais e etc.

 

Esses 21g de aminoácidos eles se enquadrariam na faixa das proteínas certo? Elas são relevantes no processo de construção muscular? Qual a diferença entre um suplemento que vem essa informação de um que só vem dizendo 26g de proteína?

 

Editado 1/11/2015 às 18:24 11/1, 2015 por LuanR

Nem uma, se não me engano tudo isso vc pode encontrar em outra proteína (não sei todos os componentes, mais a maioria sim) 

eles poe isso pras pessoas ficar atentadas e comprar o suplemento, ou também pq são "honestos" e querem passar uma boa imagem do produto, e não se engane isso não é nada, 1g de alanina não é nada, pra vc ter noção, para vc ter algum "efeito diferente" com esse suplemento teria que consumir umas 4 doses desse, ainda sim se não fosse subdosado...

Editado 1/11/2015 às 19:49 11/1, 2015 por lucasf21

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