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Postado

Bom galera estou em bulking acho que vai demorar pra mim sair e acabei de fazer um ciclo ganhei bastante mais agora mais  meu shape ta horrivel, tenho que melhorar e muito alguns musculos, então este off que estou planejando 

vai durar bastante tempo,  minha duvida é posso fazer 1 mes off  e pausar 2 semanas pra  faser cutttin cortando os carbos, sera que isso prejududicaria me desenvolvimento ?

Postado

SIM PREJUDICARIA, PQ SEU CORPO VAI FICAR LOUCO UMA VEZ VC JOGA AS KCAL E OS CARBO LÁ EM CIMA E OUTRA ABAIXA AS KCAL E OS CARBO LÁ EM BAIXO, VAI FAZER VC PERDER BASTANTE MM, E GANHAR GORDURA SE NÃO SOUBER MUITO SOBRE SEU CORPO.

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