Postado 16/10/2015 às 19:51 10/16, 2015 Boas pessoal, gostaria de vos pedir opiniões acerca do ciclo que irei fazer... No meu ver não está mau, mas como ninguém sabe tudo gostaria que deixassem as vossas opiniões de forma a tomar a melhor decisao - Idade - 22 - Altura - 1.79 - Peso - 88 - Medidas(braço,peito etc) Braço - 42 Peito - 110 Perna - 66 - Percentual de gordura(BF) -14 - Tempo de treino - 4 anos - Objetivo - Aumento de mass com qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): O ciclo seria um mix de massa com qualidade, sendo que a qualidade não o requisito principal, não perder a que já tenho seria bom... Deixo aqui o ciclo, sendo que estou indeciso entre usar o dianabol ou nao, ou se meto outra substancia, tipo deca... SEMANA 1 à 6: Dianabol 30mg todos os diasSEMANA 1 à 10: Pripionato de testosterona 300mg por semanaSEMANA 1 à 10: Acertato de Trembolona 200mg por semana SEMANA 1 à 12: HCG 300-500iu a cada 4 ou 5 dias SEMANA 13 : 40mg tamoxifeno/ 100mg Clomid todos os diasSEMANA 14 : 30mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os diasSEMANA 15: 20mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os dias
Postado 17/10/2015 às 03:23 10/17, 2015 Fora a testosterona achei as dosagens da diana e trembo muitooo baixas, trembo joga pelomenos 300mg por semana e diana pelomenos 40 mg por dia sendo o ideal pra iniciantes de trembo as mesmas 300mg e diana em 50mg tsd, encurtaria tambem o tempo pra 4 semanas se tiver medo da hepatotoxidade
Postado 17/10/2015 às 11:37 10/17, 2015 Autor Entao ficaria assim:??? SEMANA 1 à 4: Dianabol 40mg todos os diasSEMANA 1 à 10: Pripionato de testosterona 300mg por semanaSEMANA 1 à 10: Acertato de Trembolona 300mg por semana SEMANA 1 à 12: HCG 300-500iu a cada 4 ou 5 dias SEMANA 13 : 40mg tamoxifeno/ 100mg Clomid todos os diasSEMANA 14 : 30mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os diasSEMANA 15: 20mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os dias Isto seria bom para uns bons ganhos ou aconselhariam mais algo? Trocar algo?
Postado 19/10/2015 às 14:29 10/19, 2015 Entao ficaria assim:??? SEMANA 1 à 4: Dianabol 40mg todos os diasSEMANA 1 à 10: Pripionato de testosterona 300mg por semanaSEMANA 1 à 10: Acertato de Trembolona 300mg por semana SEMANA 1 à 12: HCG 300-500iu a cada 4 ou 5 dias SEMANA 13 : 40mg tamoxifeno/ 100mg Clomid todos os diasSEMANA 14 : 30mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os diasSEMANA 15: 20mg tamoxifeno/ 50mg Clomid todos os dias Isto seria bom para uns bons ganhos ou aconselhariam mais algo? Trocar algo? Assim mano se seu objetivo eh ganho de massa trocaria a trembolona por deca vai te trazer mais volume e massa, porem se quer ter mais definição durante o ciclo vai com a trembolona mesmo, mas lembre que a diana vai tirar boa parte do aspecto drenado da trembolona, se quer ficar com shape mais seco durante o ciclo tira a diana e joga uma oxandrolona a 80mg tsd. Porem como ja disse o ideal pra promover o ganho de massa mesmo seria um bom ciclo de : Enantato de testosterona+ Decanoato de Nandrolona + Metandrostenolona (dianabol), ciclo bem simples e old school. Fale mais sobre seus objetivos que agente estrutura algo melhor. Ps: Não é aceRtato de trembolona eh Acetato de trembolona haha
Postado 19/10/2015 às 15:12 10/19, 2015 @edit MBD Editado 19/10/2015 às 19:39 10/19, 2015 por MBD (veja o histórico de edições)
Postado 19/10/2015 às 15:27 10/19, 2015 paga uma consultoria, o consultor de mostra certinho como fazer. importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.
Postado 19/10/2015 às 19:33 10/19, 2015 Autor Desculpe o erro mano xD Bem é assim, a minha ideia é mesmo ganhar massa, mas não queria "sacrificar" muito a qualidade... Estou um pouco indeciso... E que tal se fizesse meio ciclo com cada? do género 4 semanas deca e 4 trembo?
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