Boa tarde pessoal!

Bom, desde que comecei a treinar tive uma evolução boa. Pesava (pasmem) 47kg e subi até os 65 naturalo em uns 1,5 a 2 anos de treino. Era raquítico com uma pança de lombriga e virei só pança de lombriga. Depois, entrei para o mundo dos venenos e estou atualmente com uns 75kg a uns 12% de BF. Porém, sempre me depleto muito em cutting, perdendo grande parte do que ganhei e vejo que isso acontece com muita gente. Sempre fico com a sensação que destruí todos os ganhos. Nisso, sempre fico na dúvida. Ciclar (ou fazer o blast) no bulking ou no cutting, qual seria mais proveitoso?

No bulking se tem a vantagem de um melhor aproveitamento de tudo, menor acúmulo de gordura, muito mais força e etc. Porém, tem-se a desvantagem de grandes perdas quando for cortar.

No cutting a vantagem de preservar o máximo de massa possível, e poder atingir níveis de gordura bem mais baixos e com mais massa que um natural. 

Qual estratégia vocês utilizam? Quando normalmente fazem seus blasts ou ciclos? Para simplificar o tópico, se o mundo fosse dividido em pessoas que fazem blast em bulk e cuttam em cruise (ou não hormonizadas) e pessoas que fazem blast em cutting e bulking em cruise (ou não hormonizado) de que lado você ficaria? Sei que existem inúmeras opções e cada caso é um caso (contest ou não e tal) mas se apenas um pudesse ser eleito, pra você, qual  mais proveitoso?

Grande abraço!  

 blast  em bulk e blast  em cutt , cruise é pra recuperar saúde e manter os ganhos e não pra ganhar ou secar ...

Boa tarde pessoal!

Bom, desde que comecei a treinar tive uma evolução boa. Pesava (pasmem) 47kg e subi até os 65 naturalo em uns 1,5 a 2 anos de treino. Era raquítico com uma pança de lombriga e virei só pança de lombriga. Depois, entrei para o mundo dos venenos e estou atualmente com uns 75kg a uns 12% de BF. Porém, sempre me depleto muito em cutting, perdendo grande parte do que ganhei e vejo que isso acontece com muita gente. Sempre fico com a sensação que destruí todos os ganhos. Nisso, sempre fico na dúvida. Ciclar (ou fazer o blast) no bulking ou no cutting, qual seria mais proveitoso?

No bulking se tem a vantagem de um melhor aproveitamento de tudo, menor acúmulo de gordura, muito mais força e etc. Porém, tem-se a desvantagem de grandes perdas quando for cortar.

No cutting a vantagem de preservar o máximo de massa possível, e poder atingir níveis de gordura bem mais baixos e com mais massa que um natural. 

Qual estratégia vocês utilizam? Quando normalmente fazem seus blasts ou ciclos? Para simplificar o tópico, se o mundo fosse dividido em pessoas que fazem blast em bulk e cuttam em cruise (ou não hormonizadas) e pessoas que fazem blast em cutting e bulking em cruise (ou não hormonizado) de que lado você ficaria? Sei que existem inúmeras opções e cada caso é um caso (contest ou não e tal) mas se apenas um pudesse ser eleito, pra você, qual  mais proveitoso?

Grande abraço!  

Qual sua experiência com drogas?

Boa essa do blast em bulk e cutting... 

Tenho experiência só com ciclos leves, stano, diana, dura e cipio. Inclusive em ciclos sem testo.

Cutting bem feito é bem demorado, quantos kg vc perdeu em 1 mes?

Olha que fazendo tudo certinho vc perde 2kg de gordura ao mes, mais do que isso é teus musculos indo embora.