Moderador Fefe 5851 Postado Novembro 28, 2009 às 15:08 Moderador Compartilhar Postado Novembro 28, 2009 às 15:08 não , eu não trocaria Album+whey somente por caseina.. trocaria Por whey+caseina , ai sim. Mas aí o prejuízo financeiro é ainda maior!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Novembro 28, 2009 às 15:15 Compartilhar Postado Novembro 28, 2009 às 15:15 Sou um q também é lascado pelo bolso! A caseina aki em BH tá cara demais,por isso faço q nem a Fefe,só na Albumina com Whey e bem pouco pro não ter um rombo no fim do mês. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bene 23 Postado Dezembro 3, 2009 às 20:17 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2009 às 20:17 Acabei de achar uma Casein On aqui por 89 reais, comprei logo 2, com certeza eles erraram no preço, botaram o preço do soy protein que tem a mesma cor! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gnr_ssa 0 Postado Dezembro 3, 2009 às 23:53 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2009 às 23:53 Valeu pela dica. Vou apurar o preço. Mas me diz, o gosto é bom? Outra coisa: vale a pena trocar ao mix de album+Whey pela caseína? Ô dúvida cruel!! O verão tá aí e não posso perder nadinha!!! Fefe estou tomando a do fernadows. o gosto não é la dos melhores. Porem eu tomo antes de dormir junto com albumina e misturo com iogurte de morando ligth da activia 0 gordura e ainda da + 6g de proteina fica uma delicia. Ou toma com cligth custo bem menor desce numa boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Dezembro 19, 2009 às 21:39 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2009 às 21:39 Pessoal, o muscle milk do fernandow é 20% de whey e 80% caseina. Junta com uma dose de iogurt sem açucar na hora de dormir e pronto. Voce vai ter uma puta duma refeicao time release a preços excelentes. To tomando e aprovo. Abraço !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Dezembro 19, 2009 às 22:15 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2009 às 22:15 Vou começar a fazer esse mix de albumina + whey agora uma duvida, sera que posso fazer esse mix pos treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 20, 2009 às 05:26 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2009 às 05:26 caseina? muito caro, pra mim os ovos já fazem bem o seu papel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Dezembro 20, 2009 às 12:21 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2009 às 12:21 (editado) caseina? muito caro, pra mim os ovos já fazem bem o seu papel Ai depende dos seus objetivos.. e do seu ponto de vista.. se olhar soh para o preco da albumina, sem duvida vao fazer, agora olhando o custo x beneficio a caseina ganha disparado pois a mesma contem (glutamina (6g), arginina, bcaa(6.9g) e etc), soh ai ja tira a diferenca. Editado Dezembro 20, 2009 às 12:24 por fernandows Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shang Tzung 0 Postado Dezembro 20, 2009 às 12:26 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2009 às 12:26 Eu tava pensando em comprar o Muscle Milk tb.. soh q, como comecei a pouco tempo, acho q ovos já são suficientes.. qdo eu estiver um ogro q nem vcs eu tomo xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Dezembro 20, 2009 às 13:46 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2009 às 13:46 tópico movido para a área correta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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