E ae marombada, blz?

Bom galera, sou novo no mundo da musculação e pra isso procurei alguns vloguers no youtube para dar dicas de como montar um treino e dieta. bom estou acompanhando o Canal do Ander, onde obtive muitas dicas e informações e aprendi uma coisa que não sabia, que o frango tem cerca de 75% de carboidrato, e estou querendo fazer uma dieta que encontrei na internet chamada ''dieta dukan'' onde são cortados todos os tipos de carboidratos, bom a pergunta final é o seguinte, tem como isolar a proteína do frango? se eu pesar 100g de frango e jogar 75g fora consumirei somente a proteína? abraço.

Fontes:

https://www.youtube.com/watch?v=BIC5v8OOlBE

Zoeira sem limites

Quem é o zuero do fórum que criou esse fake? Aheuahuehauheuahuea

Enfim, se alguém realmente tiver essa dúvida, não tem carboidrato no frango. Ele tem uns 28% de proteína, uns 4% de gordura e o resto é isopor fdp água.

Editado 15/08/2015 às 05:36 08/15, 2015 por Luís Guadagnin

Tem que fazer as proteínas cometerem algum crime assim prendelas e isola-las

Relembrar é viver, o melhor é forma dele falar como se ele fosse o bixo.

hu3hu3hu3hu3hu3

Quando for fritar/cozinhar o frango, tenta comer só a proteína.

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