Olá pessoal , tenho 21 anos 1,83 de altura 85 kg , atualmente te estou me preparando pro campeonato mundial de Jiu jitsu .

Faltam exatamente 42 dias para minha competição lembrando que eu ainda tenho de 5 a 6 semanas ,

Estou treinando média de 2 a 3 treinos por dia , fazendo musculação 3 vezes na semana , trabalho de força no momento ,

Estou me suplementando com proteína glútamina e multivitaminico ,

Portanto me recomendaram tomar o TRIBULUS que vai melhorar meu rendimento nos treinos lembrando que vou competir na categoria 86 kg .

Gostaria de saber se posso tomar as 6 semanas diretas que o rendimento vai sempre manter , ou preciso esperar pra começar tomar pra chegar na competição na quarta semana tomando ? Como posso fazer para estar no melhor rendimento ? Aguardo .

Disseram-lhe como o tribulus aumentará seu rendimento?

A única funcäo comprovada cientificamente do tribulus é o aumento da libido, creio eu.

https://www.hipertrofia.org/blog/2014/06/27/tribulus-terrestris-dinheiro-jogado-lixo/

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