Ectomonstro II 0 Postado Março 6, 2015 às 21:22 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 21:22 A proteina da soja e mais barata ai sobraria mais dinheiro para complementar com bcaa etc... O que acham vale a pena ou não ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagoadv3 2 Postado Março 6, 2015 às 21:29 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 21:29 Não. A cadeia de aminoácidos do whey protein ou de outra proteína de fonte animal é mais completa. Mais aminoácidos, melhor absorção, mais resultados. Coma bastante carne e utilize um whey pra complementar se precisar. O BCAA está contido nessas fonte de proteína já citadas, não há necessidade de utilizá-lo junto. com a intenção de complemento. A não ser em uma situação específica, que no caso não é a sua, já que não foi dito nada. Abrç. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joseph Brr 141 Postado Março 6, 2015 às 21:33 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 21:33 se for pra trocar troque por frango ou peru. t+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ectomonstro II 0 Postado Março 6, 2015 às 22:10 Autor Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 22:10 se for pra trocar troque por frango ou peru. t+ já como muito frango kkkk Não. A cadeia de aminoácidos do whey protein ou de outra proteína de fonte animal é mais completa. Mais aminoácidos, melhor absorção, mais resultados. Coma bastante carne e utilize um whey pra complementar se precisar. O BCAA está contido nessas fonte de proteína já citadas, não há necessidade de utilizá-lo junto. com a intenção de complemento. A não ser em uma situação específica, que no caso não é a sua, já que não foi dito nada. Abrç. Vlw pela dica abrç. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Março 6, 2015 às 22:46 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 22:46 troca por comida, nao compra bcaa e sai com alguma mina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Surikato 0 Postado Março 6, 2015 às 23:10 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 23:10 Soy Protein pra mim é de longe a pior proteína que existe. kkkkkkk' Não faça isso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarOliveira 25 Postado Março 6, 2015 às 23:12 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 23:12 troca por comida, nao compra bcaa e sai com alguma mina Boaa! Cara, o uso de um suplemento proteico é recomendado quando o individuo não consegue ingerir a quantidade de proteína recomendada por dia. Você disse que come muito frango, provavelmente você está batendo as quantidades diárias de proteina, que não é a coisa mas dificil do mundo, não falhando na dieta qualquer tipo de suplemento é gasto de dinheiro desnecessário. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
silversurfer 149 Postado Março 6, 2015 às 23:18 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 23:18 Nesses tempos de inflação e dinheiro curto melhor mesmo é investir em frango, ovos, leite, feijão, batata doce, etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alan Wake 116 Postado Março 6, 2015 às 23:33 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 23:33 Compensa trocar por frango..haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lilazinha 11 Postado Março 6, 2015 às 23:40 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 23:40 se for pra trocar troque por frango ou peru. t+ ri muito kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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