[Falta de Pesquisa]Ajudar Um Iniciante!

[Resilent]

Bom, pessoal sou novato nesse ramo, gostaria muito mesmo da ajuda de vcs para que eu possa atingir meu corpo desejado, já fiz academia, mais hoje em dia estou parado e estou acima do meu peso, tenho 1,72 e estou pesando 110 quilos.

Gostaria muito de saber como começar um treinamento bom, sobre dieta, sobre ciclos, tpc e tudo que um cara precisa para ficar com o corpo desejado, me desculpe mais sou leigo de tudo sobre esse assunto.

Se alguém puder me ajudar me esclarecendo duvidas agradeceria muito.

Obrigado!

[MBD]

Dieta + treino + disciplina + paciência.

Iniciantes não combinam com drogas. Aprenda isso.

[Resilent]

Ok, Muito obrigado aos dois.

Estou pensando em começar com Clembuterol para dar uma secada rápida.

[samuel2000e15]

Ok, Muito obrigado aos dois.

Estou pensando em começar com Clembuterol para dar uma secada rápida.

Mano as drogas respondem melhor com bf baixo enta perca gordura na raça depois mete as drogas.

[Stein]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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