Postado 20/12/2014 às 14:53 12/20, 2014 Altura: 1.74mPeso: 61Kg Objetivo da dieta: cutting Horario do treino: 8:00 2 litros de agua diarios OBS: a Dieta não e minha, e para minha namorada, portanto, utilizando padroes femininos. Editado 20/12/2014 às 20:04 12/20, 2014 por Luanzim Maromba (veja o histórico de edições)
Postado 20/12/2014 às 17:22 12/20, 2014 Autor bf muito alto girando em torno dos 18 a 22%, infelizmente ;C
Postado 20/12/2014 às 18:12 12/20, 2014 Qual o horário do Treino? No lugar desse inhame eu colocaria uma fruta. Obs o bf não ta muito alto, pra mulher esse numero é a média.
Postado 20/12/2014 às 18:26 12/20, 2014 Bf alto?? Ela é mulher.. Bf tá de boa. 'Agora, Senhor não mova minha montanha Mas dê-me forças para subirE Senhor, não tire meu tropeçosMas leve-me por cima deles.' __________________________________________________________________________________________________ Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.
Postado 20/12/2014 às 20:07 12/20, 2014 Autor hahaha mesmo assim, muita gordura abdominal, chega estar pulando dos lados corrigi la, as 8 horas da manha
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