Galera, tenho uma creatina da universal aqui mas ja abri ela tem 1 ano +- e ainda tem metade da quantidade..

Mantive ela fechadinha e tals, aparenta estar de boa

Posso mandar sem medo?

Você viu o prazo de validade? Ela está muito empedrada? Dissolve bem?
Creatina é um suplemento relativamente barato. Eu näo arriscaria tomar esse meio pote näo, mas essa é a minha opiniäo.

certa vez consumi uma creatina de mais ou menos 5 messes depois de aberta e senti

o mesmo efeito de ganho de força de quando abri, mas concordo com o amigo acima, uns tempos atras deixei

uma creatina parada por volta de 7 messes, só de olhar ela empedrada já sabia q ia dar merda mesmo assim mandei pra dentro, meu amigo esse dia nem treinei, me deu uns calafrios e dor no estomago, acho melhor vc nao ariscar e comprar uma nova. abraço

Editado 2/12/2014 às 19:48 12/2, 2014 por dvill (veja o histórico de edições)

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