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[Falta de Pesquisa]1° Ciclo

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Pessoal sou novo aqui e queria pedir ajuda de vocês , venho lendo vários artigos principalmente aqui, e quero me informar melhor sobre quais ciclos devo fazer e etc, é meu primeiro ciclo não comprei nada ainda minha intenção é ganhar massa muscular , sou muito magro tenho 1,72 de altura peso 63 kilos , li vários tópicos sobre o tao falado hemogenin e etc, então peço a ajuda DD vcs, oque devo fazer qual devo tomar junto com oque. Quem faz, fez ou simplesmente conhece, Por Favor me Ajudem...

Postado
  • Administrador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

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