Olá pessoal,

Gostaria de saber qual o melhor ciclo para queimar a gordura localizada? Gostaria de ter os gluteos e abdominais. Pratico triatlo. Neste momento peso 50 kg e não é o meu objectivo perder peso, apenas perda de gordura localizada e tonificação. Podem ajudar?

dois jeitos para perder gordura local:

- liposapiração

- lipostabil

Criolipólise:

Desenvolvida por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a criolipólise usa baixas temperaturas para acabar com a gordura localizada. O aparelho é colocado na superfície da pele, fazendo as células de gordura serem congeladas a temperaturas negativas para serem destruídas. O dermatologista Cláudio Mutti, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que, em contato com a baixa temperatura, as células de gordura - chamadas de adipócitos - se rompem totalmente. Em consequência, o corpo entende que elas não fazem mais parte do organismo e as expele naturalmente. O tratamento vem fazendo tanto sucesso que está chamado de "a nova lipoaspiração", com a diferença de que diferentemente desse método, a criolipólise não é um procedimento cirúrgico.

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Isso acontece porque o frio ativa a produção de gordura marrom (a “gordura boa”), que é encontrada naturalmente no nosso corpo, e consome calorias para produzir calor. Ou seja, quando as pessoas estão em um ambiente gelado, a gordura marrom entra em ação, queimando nossas calorias para nos esquentar. É o mesmo conceito que existe sobre a termogênese de alimentos como o sorvete, a doutora explica melhor sobre como chegaram nesta técnica neste vídeo:

Criolipólise:

Desenvolvida por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a criolipólise usa baixas temperaturas para acabar com a gordura localizada. O aparelho é colocado na superfície da pele, fazendo as células de gordura serem congeladas a temperaturas negativas para serem destruídas. O dermatologista Cláudio Mutti, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que, em contato com a baixa temperatura, as células de gordura - chamadas de adipócitos - se rompem totalmente. Em consequência, o corpo entende que elas não fazem mais parte do organismo e as expele naturalmente. O tratamento vem fazendo tanto sucesso que está chamado de "a nova lipoaspiração", com a diferença de que diferentemente desse método, a criolipólise não é um procedimento cirúrgico.

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Isso acontece porque o frio ativa a produção de gordura marrom (a “gordura boa”), que é encontrada naturalmente no nosso corpo, e consome calorias para produzir calor. Ou seja, quando as pessoas estão em um ambiente gelado, a gordura marrom entra em ação, queimando nossas calorias para nos esquentar. É o mesmo conceito que existe sobre a termogênese de alimentos como o sorvete, a doutora explica melhor sobre como chegaram nesta técnica neste vídeo:

já fez essa parada?

já fez essa parada?

Tenho feito caseiro com aplicação de bolsa de gelo na região abdominal + exercícios físicos.

Até agora a combinação tem dado bastante resultado e sem perda de massa magra.

Iombina.

É por essas que eu sumi...

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