Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Duvida Sobre Oxandrolona + Durateston

Por Tiagodems
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

18 Anos

1,77 m

65kg

braço 32 frio

10% bf

3 anos de treino

Ganho de massa magra

Oxandrolona 40mg/dia

Durateston 300mg 3x na semana

cilco de 60 dias

Meu primeiro ciclo foi deposteron e deca. Engordei cerca de 10kgs, e este por ser meu segundo ciclo e pela minha idade, gostaria saber se posso fazer sem medo e algumas dicas para tirar proveito maximo deste ciclo!

OBG

Editado por Tiagodems (veja o histórico de edições)

Postado

Acho que tem muita massa pra ganhar natural ainda mano.

Postado
  • Autor

Mano, sigo dieta restrita passado por nutricionista esportivo e sou um puta dum ecto, ganho massa muito lentamente, tipo 1 kg por trimeste, e pretendo crescer para competir.

Postado

Se não ta ganhando é porque ta comendo pouco. Simples. Não tem essa de ecto.

Diário icaro.santosMP - Atleta IFBB-PE Men's Physique

1º Ciclo - Enantato+Oxandrolona C/ Fotos! (Finalizado)

1º Relato: Clemb (Finalizado)

Postado

vc tem certeza q esta fazendo tudo correto???....2º ciclo e pesa 65kg?!?!

amigo, qual é sua dieta???...

durateston 300mg!??!?!....3x na semana??!?!...td errado....

oxan ok!!

Postado

Sobe Durateston pra 400mg e manda 2x por semana.

Como vai ser a TPC? e vai usar algum IA?

Postado
  • Autor

- Quando foi seu ultimo ciclo ?

A cerca de 1 ano e meio, antes dele eu tinha 49kg!

Se não ta ganhando é porque ta comendo pouco. Simples. Não tem essa de ecto.

Como falei antes, sigo dieta passada por nutricionista esportiva.

vc tem certeza q esta fazendo tudo correto???....2º ciclo e pesa 65kg?!?!

amigo, qual é sua dieta???...

durateston 300mg!??!?!....3x na semana??!?!...td errado....

oxan ok!!

a dura é da GC, o bijão de 10ml. e quem me passou este ciclo foi um amigo endocrino. Ele disse que nao ia ter problemas, mas prefiri perguntar a voces que ja são experientes !

Sobe Durateston pra 400mg e manda 2x por semana.

Como vai ser a TPC? e vai usar algum IA?

é outra duvida que eu tenho, pensei em tribulus e tamox, junto com xantinon para proteção epatica

Postado

Cara na boa,

Se você tem uma nutricionista esportiva, se você recebe instrução de um amigo endocrinologista, qual a dúvida pra vir aqui no fórum?

...

Você só se salvou por uma frase "vocês que já são experientes!". Aposto que os mais ativos aqui sabem mais do que você precisa saber do que a nutricionista e o endocrinologista formados.

Primeiro escute o que todo mundo ta falando, não cicle mais.

Segundo, o básico de dieta, quer crescer aumenta as kcal, quer perder, diminui. Ache sua TMB e joga Kcal pra cima. Procura ser o mais limpo possível e tenha paciência, você não vai crescer 10kg em 1 mês com qualidade nem com AE's da forma que você ta hoje.

Terceiro, suas dosagens estão muito surreais. Se essa for a vontade mesmo de usar, tem que dar uma pesquisada mais. Essa quantidade de Oxan mal vai te fazer cócegas, isso é quase dosagem máxima que uma MULHER usa. Sobre a dosagem de durateston nem se fala .. Pensou na TPC? IA?

Diário icaro.santosMP - Atleta IFBB-PE Men's Physique

1º Ciclo - Enantato+Oxandrolona C/ Fotos! (Finalizado)

1º Relato: Clemb (Finalizado)

    • Postado

    Mano, 500mg de durateston, 2X na semana. Ox sei la, acho que seria interessante pelo menos 60mg no mínimo, mas se jogar 40mg ja vai ter resultado.

    Outra coisa brother, vc fez 3 anos de treino sério ou chuletisse? Como a rapaziada falou ai, só na dieta da de ganhar legal. Sobe proteina pra 2.5g/kg corporal, e se entope de carbo, se vc nao ganhar peso então faz uma macumba hahaha

    Editado por Alisson_23 (veja o histórico de edições)

    Postado

    - Mano, não é te dando esporro não, só te dando uma idéia, tem mt gente aqui no fórum que já chega pedindo ajuda pra ciclo e tal, sem nem ter pesquisado um pouco sobre, aqui no fórum existem 128923u8387 mil tópicos sobre dietas boas, exite uma tabela que vai te ajudar a achar seu tmb e tal, uma pessoa que saiba usar o fórum NÃO PRECISA de nutricionista, aqui tem tudo mano. de boa mesmo, da uma pesquisada, monta uma dieta TOP, pega esse dinheiro que vc ia investir em AE'S pelo menos por uns 3 meses, tu vai ver resultados mano, não queira colocar a carroça na frente dos bois, até pq vc com 18 anos vai se prejudicar muuito com AE'S . isso pq vc iniciou o uso com 16. ABCS

    GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

    OF FIRE :skull: :skull: TRT subC 150mg/week (Relatando)

    Regras do Fórum | Dúvida sobre Ae's | Monte seu primeiro ciclo | Dúvida sobre TPC

    • Postado

    Se você ta com 32 de braço depois de ter ganhado 10kg com deca e cipio então tem algo errado aí.

    Meu conselho é pra que você reveja seus conceitos sobre treino e principalmente dieta para que não jogue dinheiro fora com esse e outros ciclos.

    De volta pro quadro negro ;).

    "It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

    --

    Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

    Spoiler

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

     

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

     

     

     

     

    Postado

    18 Anos

    1,77 m

    65kg

    braço 32 frio

    10% bf

    3 anos de treino ???????????????? ta certo isso????

    Não existe overtraining, ou você ta comendo pouco ou dormindo pouco.

    Postado
    • Autor

    Cara na boa,

    Se você tem uma nutricionista esportiva, se você recebe instrução de um amigo endocrinologista, qual a dúvida pra vir aqui no fórum?

    ...

    Você só se salvou por uma frase "vocês que já são experientes!". Aposto que os mais ativos aqui sabem mais do que você precisa saber do que a nutricionista e o endocrinologista formados.

    Primeiro escute o que todo mundo ta falando, não cicle mais.

    Segundo, o básico de dieta, quer crescer aumenta as kcal, quer perder, diminui. Ache sua TMB e joga Kcal pra cima. Procura ser o mais limpo possível e tenha paciência, você não vai crescer 10kg em 1 mês com qualidade nem com AE's da forma que você ta hoje.

    Terceiro, suas dosagens estão muito surreais. Se essa for a vontade mesmo de usar, tem que dar uma pesquisada mais. Essa quantidade de Oxan mal vai te fazer cócegas, isso é quase dosagem máxima que uma MULHER usa. Sobre a dosagem de durateston nem se fala .. Pensou na TPC? IA?

    - Mano, não é te dando esporro não, só te dando uma idéia, tem mt gente aqui no fórum que já chega pedindo ajuda pra ciclo e tal, sem nem ter pesquisado um pouco sobre, aqui no fórum existem 128923u8387 mil tópicos sobre dietas boas, exite uma tabela que vai te ajudar a achar seu tmb e tal, uma pessoa que saiba usar o fórum NÃO PRECISA de nutricionista, aqui tem tudo mano. de boa mesmo, da uma pesquisada, monta uma dieta TOP, pega esse dinheiro que vc ia investir em AE'S pelo menos por uns 3 meses, tu vai ver resultados mano, não queira colocar a carroça na frente dos bois, até pq vc com 18 anos vai se prejudicar muuito com AE'S . isso pq vc iniciou o uso com 16. ABCS

    De boa então, vou dar uma pesquisada, e qualquer coisa, falo aqui! Obrigado!

    Postado

    - let´s grow

    GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

    OF FIRE :skull: :skull: TRT subC 150mg/week (Relatando)

    Regras do Fórum | Dúvida sobre Ae's | Monte seu primeiro ciclo | Dúvida sobre TPC

    • Postado
    • Autor

    Galera, minha vou fazer um upgrade na alimentação, colocar 3500kcal por dia, bem dividio pra ser 2,5g de proteina por kg, e aumentar a dose de oxan pra 50mg todo dia e mudar a dura pra 1ml dia sim dia nao. Dá certo? a TPC será a de SERMs

    Editado por Tiagodems (veja o histórico de edições)

    Postado

    - 300 mg na segunda, 300 mg na quinta

    GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

    OF FIRE :skull: :skull: TRT subC 150mg/week (Relatando)

    Regras do Fórum | Dúvida sobre Ae's | Monte seu primeiro ciclo | Dúvida sobre TPC

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.