[Falta de Pesquisa]Me Ajuda Montar A Dieta? Ops Sou Mulher

[daiane_cordeiro]

Me decidir emagrecer.

Eu sou mulher.

Eu peso 77 e quero pesa 60

Eu tenho 15 anos, sou gordinha.

Podem me ajudar a montar a dieta?

[matheus82]

Por que nao vai na area de nutriçao e pesquisa ?

[AdolfoLimaa]

Vá a um nutricionista... Muito nova e pouco conhecimento!

[busarello]

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